Suplemento de sarcosina

Nuestro suplemento de sarcosina proporciona efectos nootrópicos y ayuda al bienestar emocional. Como cualquier nootrópico, ayuda al cuerpo a adaptarse mejor a los retos de la vida, facilita la motivación y la toma de decisiones, y ayuda a los procesos cognitivos y neurosensoriales en su conjunto.

En esta página, veremos más de cerca qué es la sarcosina, cómo afecta al cerebro y qué beneficios puede recibir al tomarla de forma regular. También conocerás los posibles efectos secundarios de la sarcosina, así como la forma adecuada de tomar este suplemento de alta calidad.

¿Qué es la sarcosina?

La sarcosina (N-metilglicina) es un derivado metílico del aminoácido glicina. Se encuentra en la yema de huevo, el pavo, el jamón, las verduras y las legumbres. Fue aislada y nombrada por primera vez por el químico alemán Justus von Liebig a mediados del siglo XIX.

La sarcosina está presente de forma natural en el organismo, en los músculos y en diversos tejidos a través de la enzima glicina deshidrogenasa. Se forma a partir de la ingesta de colina y del metabolismo de la metionina y luego se descompone en glicina, un importante constituyente de las proteínas.

La sarcosina contiene un sabor suave y dulce muy característico. De hecho, se utilizó como ingrediente principal en muchos tipos de pasta de dientes durante varias décadas. Los estudios muestran incluso que una forma particular de sarcosina puede incluso ayudar a combatir las caries. También crea la acción espumante que la gente espera ver en un dentífrico.

Sin embargo, la pasta de dientes ya no es el propósito principal de la sarcosina. Con una amplia investigación, se han encontrado muchos beneficios de los suplementos de sarcosina relacionados con la salud mental.

La sarcosina también puede ayudar a la memoria y el aprendizaje, ya que se ha demostrado que apoya la salud del cerebro, además de la salud mental. Echemos un vistazo más de cerca a la ciencia detrás de este suplemento.

¿Cuáles son los efectos de la sarcosina en el cerebro?

El cerebro humano es, con diferencia, el órgano más complejo del cuerpo. Solo pesa un kilo, pero es el responsable de interpretar los sentidos, iniciar el movimiento del cuerpo y controlar el comportamiento.

Con el tiempo, el deterioro del cerebro puede conducir a problemas neurológicos importantes, incluyendo confusión y demencia. Y, cuando es ignorado, los nervios y el tejido del cerebro pueden incluso deteriorarse por completo.

La sarcosina afecta al cerebro por su relación con GlyT1, un transportador que traslada la glicina y la D-serina a las células. Con este transporte, los niveles de D-serina y glicina del cuerpo aumentan.

D-serina es un aminoácido localizado en el cerebro. Activa los receptores de neurotransmisores llamados receptores NMDA, que son necesarios para la formación de nuevas sinapsis y son vitales para el aprendizaje y la memoria.

La glicina es un aminoácido que el cuerpo necesita para la creación de proteínas. Estas proteínas se utilizan para el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos. También crean enzimas y hormonas. Los estudios demuestran que es uno de los tres aminoácidos necesarios para fabricar glutatión, un antioxidante que protege tus células del daño oxidativo.

Las investigaciones demuestran que la glicina también calma el cerebro, lo que permite conciliar el sueño más fácil y posiblemente dormir durante más tiempo. Además, la glicina es uno de los principales aminoácidos que se encuentran en el colágeno, una proteína estructural básica que se encuentra en el tejido conectivo y que es necesaria para la salud de los huesos, ligamentos, piel, cartílagos y tendones.

Con el papel que juega la sarcosina en la promoción de la producción de glicina y D-serina, no es de extrañar que haya tantos beneficios de tomar un suplemento dietético de sarcosina. Vamos a echar un vistazo más de cerca a lo que este suplemento puede ayudarle y la conexión entre la sarcosina y el proceso cognitivo.

Beneficios de la sarcosina

¿Qué beneficios puede esperar recibir de la sarcosina? Este suplemento es esencial para la síntesis y composición muscular, pero también es la principal fuente metabólica de glutatión, creatina y serina. Además, tiene un papel crítico en los procesos metabólicos, contando con 3 beneficios esenciales:

• Aumenta naturalmente los niveles de la hormona reproductora masculina cuando se combina con ácido D-aspártico. Al fomentar la producción de GnRH por parte del hipotálamo, impulsa la liberación de FSH y LH, lo que a su vez estimula a los testículos para que produzcan más hormona reproductora masculina.
• Inhibe el transporte de glicina de tipo 1 (GlyT-1), y, por tanto, aumenta las concentraciones de glicina en el cerebro - activando los receptores de N-metil-D-aspartato (NMDA).
• Puede ayudar a la cognición y a los procesos mentales, incluyendo la memoria y la tasa de recuerdo, así como la capacidad de aprendizaje. Estos efectos pueden estar relacionados con su impacto en los receptores de glicina del cerebro.

Las cápsulas de sarcosina constituyen un nuevo nootrópico, junto con otros suplementos, como Noopept y AFA Extract, disponibles para comprar en Supersmart. La suplementación de sarcosina busca aliviar los problemas degenerativos de la cognición.

Efectos secundarios de la sarcosina

Antes de comprar un suplemento de sarcosina, debes comprender los posibles efectos secundarios. Aunque los suplementos de sarcosina se consideran seguros en la mayoría de las situaciones, hay ocasiones en las que es mejor buscar la orientación profesional de tu médico antes de empezar a tomarlos a diario.

También recomendamos precaución al tomar un suplemento nutricional de sarcosina con cualquier otro medicamento o suplemento. Siempre es mejor revisar los suplementos y medicamentos que estás tomando con tu médico para evitar cualquier reacción negativa entre los medicamentos y suplementos que tomas.

Si sufres de cualquier condición subyacente, debes consultar a tu médico antes de comenzar cualquier régimen de suplementos. Y aunque algunos estudios sugieren que la sarcosina puede ser eficaz para mejorar la funcionalidad del cerebro y el bienestar emocional, debes hablar con tu médico antes de tomarla.

Como con cualquier suplemento nuevo, debes estar atento a los signos de interacción una vez que comiences tu nuevo régimen. Si ocurre algo fuera de lo normal, deja de usarlo inmediatamente y habla con tu médico. Puedes notar efectos secundarios al comenzar un nuevo suplemento. Y, aunque algunos podrían considerarse normales, siempre es mejor hablar con alguien que entienda tus necesidades de salud para determinarlo.

Adultos. Tomar de 3 a 6 cápsulas al día.
Cada cápsula contiene 500 mg de sarcosina.

Precauciones: no sobrepasar la dosis diaria recomendada. Este producto es un complemento nutricional que no debe sustituir a una alimentación variada y equilibrada, ni a un modo de vida sano. No dejar al alcance de los niños pequeños. Conservar alejado de la luz, del calor y de la humedad. Como con todo complemento nutricional, consulte a un profesional de la salud antes de consumirlo si usted está embarazada, en periodo de lactancia, o si tiene un problema de salud.

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