Eliminer les toxines accumulées dans l’organisme, retrouver force et énergie, se délester de quelques kilos superflus, mieux dormir et mieux récupérer… voici quelques-uns des bienfaits apportés par la détoxification. Le principe ? Redonner à l’organisme les pleins pouvoirs et l’aider à éliminer les substances toxiques qui s’infiltrent inexorablement dans les organes, le système lymphatique, le tube digestif, etc. Car ces toxines véhiculées par l’alimentation, le mode de vie ou encore l’environnement ont une action délétère reconnue sur la santé et le mieux-être. En outre, une cure de détoxification permet de ralentir le vieillissement des cellules en luttant contre les radicaux libres.
L’alimentation est au cœur de la santé. Soit. Mais aussi saine et équilibrée soit elle, elle ne peut pas remplir tous les rôles, ni lutter contre les toxines environnantes. Alors ? Mieux vaut miser sur des compléments alimentaires détox dédiés, comme ceux qui sont présentés ici en vente. Leurs atouts ? Des nutriments rigoureusement sélectionnés pour leurs hautes valeurs qualitatives, des compositions formulées pour obtenir la meilleure synergie des substances actives, des actions ciblées (toxicité de l’alcool par exemple) ou plus globales qui s’adaptent aux besoins de chacun.
Protéines, phytonutriments, antioxydants (carotènes, lycopène, lutéine, tocophérol, polyphenols, curcumin...) et minéraux (sélénium, cuivre, zinc, manganèse) sont indispensables aux deux phases clairement identifiées de la détoxification. Il est facile de comprendre qu'une carence en ces éléments essentiels puisse sensiblement freiner le processus. Bien entendu, ces choix nutritionnels doivent s'accompagner d'une stratégie d'évitement des aliments pouvant contenir des toxines. On pense par exemple aux produits contenant des résidus pétrochimiques issus de certaines pratiques agricoles ou des hydrocarbures aromatiques polycycliques issus des viandes grillées.