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Vitamines
Quelle est l’importance des vitamines pour la santé ? Les vitamines sont des substances organiques indispensables à la santé de l'organisme dépourvus d'apport calorique. Bien qu'elles soient présentes à l'état de traces dans l'alimentation, elles participent à différentes fonctions capitales du corps humain. Certaines d'entre elles doivent être exclusivement puisées dans l'alimentation car l'organisme est incapable de les synthétiser. Les personnes ayant une alimentation déséquilibrée sont donc susceptibles de présenter des carences en vitamine, lorsque les besoins de base ne sont pas comblés (apports insuffisants).

Il est parfois difficile de faire le lien entre un état de santé et une carence en vitamine, d'autant que l'arrivée des signes cliniques indique que la carence est déjà avancée. Les apports nécessaires pour maintenir un bon état de santé diffèrent selon les personnes, leur état de santé (maladies digestives, pathologies chroniques, alcoolisme, etc.) et leur âge. De plus, les apports nutritionnels recommandés seraient trop bas par rapport à nos besoins réels selon plusieurs études. Compte tenu du pouvoir de prévention de plusieurs vitamines, il serait dommage de se cantonner aux quantités minimales.

En cas de manque de vitamine, la prise de compléments vitaminiques est inéluctable. En prévention ou en traitement, Supersmart vous recommande sa sélection des meilleures formes de vitamines.
Annatto Tocotrienols 50 mg
Annatto Tocotrienols 50 mg60 softgels

Bénéfique pour la santé cardio-vasculaire. 90 % de delta-tocotriénols, la forme de vitamin...

Annatto Tocotrienols 50 mgclose60 softgels

Bénéfique pour la santé cardio-vasculaire. 90 % de delta-tocotriénols, la forme de vitamine E avec la plus forte activité biologique.


Prendre deux gélules par jour avec le repas du soir.
Pour apporter toutes les formes utiles de vitamine E, ainsi que les formes apparentées (tocopherols) en quantité optimale, nous recommandons de prendre également un softgel par jour de Gamma E Tocopherols.

info Informations nutritionnelles
Asc2P 250 mg
Asc2P 250 mg60 Gél Vég.

Une forme stable et puissante de vitamine C, capable de pénétrer dans les cellules et qui ...

Asc2P 250 mgclose60 Gél Vég.

Une forme stable et puissante de vitamine C, capable de pénétrer dans les cellules et qui préserve la longueur moyenne des télomères


Adultes. Prendre 1 à 2 gélules par jour. Chaque gélule contient 250 mg de magnésium ascorbyl phosphate.

info Informations nutritionnelles
Benfotiamine 80 mg
Benfotiamine 80 mg120 Gél. Vég.

Remarquable inhibiteur de la formation des produits de glycation avancés (AGE)

Benfotiamine 80 mgclose120 Gél. Vég.

Remarquable inhibiteur de la formation des produits de glycation avancés (AGE)


Pendre deux à quatre gélules végétales par jour au moment des repas, ou selon les conseils de votre thérapeute.
Chaque gélule végétale contient 80 mg de benfotiamine apportant 55 mg de thiamine élémentaire.

info Informations nutritionnelles
Beta-Cryptoxanthin 250 mg
Beta-Cryptoxanthin 250 mg30 Gél. Vég.

Le plus puissant des caroténoïdes

Beta-Cryptoxanthin 250 mgclose30 Gél. Vég.

Le plus puissant des caroténoïdes


adultes. Prendre 1 gélule par jour.

info Informations nutritionnelles
Carottol
Carottol60 Gél. Vég.

Complexe de caroténoïdes naturels à large spectre

Carottolclose60 Gél. Vég.

Complexe de caroténoïdes naturels à large spectre


Prendre 1 ou 2 gélules par jour au moment des repas.

info Informations nutritionnelles
Complete K
Complete K60 Gél. Vég.

Formulation complète - Les 3 meilleures formes hautement biodisponibles de vitamine K

Complete Kclose60 Gél. Vég.

Formulation complète - Les 3 meilleures formes hautement biodisponibles de vitamine K


adultes. Prendre une gélule par jour.
Attention : Si vous prenez des médicaments anticoagulants demandez conseil à votre thérapeute.

info Informations nutritionnelles
Gamma E Tocopherols
Gamma E Tocopherols120 Softgels®

Puissant mélange d’antioxydants

Gamma E Tocopherolsclose120 Softgels®

Puissant mélange d’antioxydants


adultes. Prendre un softgel par jour ou selon les conseils de votre thérapeute.
Pour apporter toutes les formes utiles de vitamine E, ainsi que les formes apparentées (tocotriénols) en quantité optimale, nous recommandons de prendre également un softgel par jour de Annato Tocotrienols.
Contient du soja.

info Informations nutritionnelles
Inositol Hexanicotinate (IHN) 500 mg
Inositol Hexanicotinate (IHN) 500 mg90 Gél. Vég.

Une forme améliorée et plus sûre (sans flush !) de niacine

Inositol Hexanicotinate (IHN) 500 mgclose90 Gél. Vég.

Une forme améliorée et plus sûre (sans flush !) de niacine


adultes. Prendre de une à trois gélules par jour après un repas, et jusqu’à six sur les conseils de votre thérapeute.
Chaque gélule végétale contient 500 mg d'hexanicotinate d'inositol.

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Nouveau
Liposomal Vitamin C 335 mg
Liposomal Vitamin C 335 mg90 Softgels

Forme hautement biodisponible de vitamine C

Liposomal Vitamin C 335 mgclose90 Softgels

Forme hautement biodisponible de vitamine C


adultes. Prendre 3 softgels par jour. Chaque softgel contient 335 mg de vitamine C liposomale.

info Informations nutritionnelles
MK-7 90 mcg + Vitamin D3
MK-7 90 mcg + Vitamin D360 softgels

Maintenant en mono-dose journalière ! Une forme hautement biodisponible de vitamine K2

MK-7 90 mcg + Vitamin D3close60 softgels

Maintenant en mono-dose journalière ! Une forme hautement biodisponible de vitamine K2


Adultes. Prendre un softgel par jour.
Attention : Au-delà de 2 000 UI par jour, il est préférable de faire une analyse de 25-hydroxy vitamine D. En cas de maladie rénale, ne pas prendre de vitamine D3 sans l’avis de votre thérapeute. Ne pas dépasser 10 000 UI par jour, toutes sources combinées, sans une recommandation de votre thérapeute. Si vous prenez des médicaments anticoagulants demandez conseil à votre thérapeute. Contient des dérivés de soja.

info Informations nutritionnelles
SuperFolate 200 mcg
SuperFolate 200 mcg120 comprimés

Une nouvelle génération d’acide folique reconnue sûre et efficace par l’EFSA et la FDA

SuperFolate 200 mcgclose120 comprimés

Une nouvelle génération d’acide folique reconnue sûre et efficace par l’EFSA et la FDA


Adultes. Prendre 2 comprimés par jour, ou selon les conseils de votre thérapeute.
Chaque comprimé contient 370 mcg de Quatrefolic® apportant 200 mcg d’acide (6S)-5-méthyltétrahydrofolique.

info Informations nutritionnelles
Triple C
Triple C90 Gél. Vég.

Trois formes synergiques de vitamine C: Acide ascorbique + Ascorbate de calcium + Palmitat...

Triple Cclose90 Gél. Vég.

Trois formes synergiques de vitamine C: Acide ascorbique + Ascorbate de calcium + Palmitate ascorbique


Prendre une ou deux gélules par repas, selon vos besoins.

info Informations nutritionnelles
rupture temporaire $24.00Ajouter au panier favorite_border
Vitamin D3 1 000 UI
Vitamin D3 1 000 UI150 Softgels

Traite la carence fréquente en vitamine D, le psoriasis et le rachitisme. Prévient le...

Vitamin D3 1 000 UIclose150 Softgels

  • Traite la carence fréquente en vitamine D, le psoriasis et le rachitisme.
  • Prévient les chutes, l'ostéoporose et la faiblesse musculaire.
  • Dosage de 1000 UI.


Prendre un comprimé par jour ou selon les conseils de votre thérapeute.
Attention : Au-delà de 2 000 UI par jour, il est préférable de faire une analyse de 25-hydroxy vitamine D. En cas de maladie rénale, ne pas prendre de vitamine D3 sans l'avis de votre thérapeute. Ne pas dépasser 10 000 UI par jour, toutes sources combinées, sans une recommandation de votre thérapeute.

info Informations nutritionnelles
Vitamin D3 Spray 2000 IU
Vitamin D3 Spray 2000 IU25 ml

Sous sa forme la plus absorbable pour prévenir les maladies chroniques.

Vitamin D3 Spray 2000 IUclose25 ml

Sous sa forme la plus absorbable pour prévenir les maladies chroniques.


adultes. Prendre un spray (2000 UI) par jour.
Attention : Au-delà de 2 000 UI par jour, il est préférable de faire une analyse de 25-hydroxy vitamine D. En cas de maladie rénale, ne pas prendre de vitamine D3 sans l’avis de votre thérapeute.
Ne pas dépasser 10 000 UI par jour, toutes sources combinées, sans une recommandation de votre thérapeute.

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Les vitamines à risque de carence


Supersmart vous présente un résumé des fonctions principales de plusieurs vitamines à risque de carence, ainsi que leurs meilleures sources alimentaires. La vitamine D (vitamine soleil) est indispensable à la santé des os et des dents. C'est elle qui permet l'utilisation du phosphore et du calcium pour assurer la croissance et le maintien de la structure osseuse. Elle peut désigner une forme végétale, l'ergocalciférol (ou vitamine d2), et une forme animale, le cholécalciférol (ou vitamine d3). Les deux composés sont transformés par l'organisme en calcitriol, la forme responsable des bienfaits de la vitamine D. Un manque de vitamine D peut résulter d’un déficit de soleil : une exposition solaire procure en effet près de 80 % de la vitamine D requise.

Pour une efficacité maximale, la vitamine D doit être prise à petites doses répétées (l'organisme ne pouvant absorber plus de 500 mg de calcium à la fois). Où trouver de la vitamine D ? Les aliments riches en vitamine D sont les poissons (saumon, hareng, thon), les œufs, le lait et la boisson de soja.

La vitamine C protège contre les infections, favorise la cicatrisation et aide à l’absorption du fer. Elle est souvent indiquée dans les états de fatigue passagers. Où trouver de la vitamine C ? Dans de nombreux légumes et fruits colorés (poivron, orange, fraise, kiwi, brocoli…).

La vitamine K est essentielle aux processus de coagulation et de calcification des tissus. Fréquente chez les nouveau-nés, la carence en vitamine K se traite par supplémentation. Elle aiderait également à prévenir et traiter l’ostéoporose. Où trouver de la vitamine K ? Essentiellement dans les légumes verts (surtout les plus foncés comme les épinards et le brocoli), les algues, le foie, le lait et les huiles de poisson. La vitamine E, la vitamine b1 et la vitamine b12 sont également à risque de carence dans les pays occidentaux. Voir également notre article où trouver les vitamines indispensables.

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