Se oye a menudo decir que la Garcinia cambogia es un excelente aliado del adelgazamiento. ¿Puede usted realmente contar con esta fruta indonesia para contribuir a controlar su peso?
El Garcinia cambogia es un pequeño árbol con frutas verdes o amarillas, que se desarrolla en Indonesia. ¡Atención! Usted le encontrará también con otras múltiples denominaciones:
En la India, así como en Tailandia, lacorteza de la fruta de Garcinia se utiliza actualmente para preparar aderezos.
También se usa en forma de decocción.
La fruta del tamarindo, y especialmente su corteza, contienenácido hidroxicítrico (AHC).
Este compuesto químico es conocido por ser un inhibidor de la ATP citrato liasa, que interviene en la síntesis de los ácidos grasos. El efecto regulador de este ingrediente es posiblemente el responsable de las propiedades tan especiales de la planta.
Por el momento, Garcinia está además considerada la única fuente apreciable de AHC identificada.
Una gran parte de los ensayos clínicos recientes confirma la eficacia de la Garcinia en cuanto a ayuda al control de peso (1-9).
Así pues, un estudio japonés doble ciego y aleatorizado concluye que un extracto de esta fruta contribuye a reducir la acumulación de grasa abdominal . Y sin efecto rebote (10).
Un estudio español saca conclusiones similares, constatando que el extracto de Garcinia cambogia favorece el control de peso y contribuye a regular los niveles de azúcar y de lípidos en sangre (11).
En resumen, según estos múltiples estudios, la Garcinia cambogia contribuye a:
Por tanto, es un compuesto muy interesante para favorecer el control de peso.
¿Desea usted comenzar una cura de fruta de tamarindo?
Generalmente se recomienda tomar entre 1.500 y 2.200 mg de Garcinia al día, media hora antes de las comidas. Puede seguir esta cura durante 3 meses.
Para beneficiarse sencillamente de la fruta de la Garcinia, usted tiene la posibilidad de optar por complementos alimenticios, generalmente ofrecidos en forma de comprimidos. Elija suplementos de Garcinia con un alto nivel de ácido hidroxicítrico.
El complemento Garcinia cambogia, por ejemplo, le asegura un aporte de 2.200 mg de corteza de fruta de Garcinia al día. Está estandarizado a un 60 % de ácido hidroxicítrico para lograr mayores efectos.
Precauciones: esta planta se desaconseja a las personas que padecen importantes problemas de hígado, o que tomen anticoagulantes, estatinas, antihistamínicos o complementos de hierro.
Referencias
Palabras clave
Debe estar conectado a su cuenta para poder dejar un comentario
Este artículo no ha sido comentado todavía, sea el primero en dar su opinión
76 Dias
Siempre muy conforme
VINAS Marta Noemi
407 Dias
Productos excelentes Entrega a tiempo
VINAS Marta Noemi
869 Dias
Estoy satisfecho con su producto y servicio.
GARCIA Pablo
1264 Dias
ESTUPENDO EN EN QUE LA VOLUNTAD
Lola Cox
1626 Dias
Excelente job
VALENCIA Gustavo
1751 Dias
Excelente servicio, thanks.
VALENCIA Gustavo
23 Horas
My order arrived when promised in the condition described
Lisa
10 Dias
10/13/24 Y ou were a bit slow to respond, but still helpful.
David Rolston
14 Dias
I received wehat I ordered in a tiomely fashion. Great job to the whole staff 👏
Monica P
15 Dias
Pomises products that work.Fast shipping. Will recommend to family and friends.
NEW Virginia
16 Dias
Excellent product. Timely delivery. Only had one issue over the last few years. Great. Thanks
LEGG Jennifer
19 Dias
I trust this company and product as I tolerate the bacillus coagulans very well and feel better overall when I am taking it . Thank you for offerring this product as a company . And thank you for an easy ordering process.
Barbara J
20 Dias
Always fast & quick service/delivery. Top products
Brett
22 Dias
The peanut sugar free one was very rancid tasting… the nuts were old. Everything else was amazing
MOORE Jennifer
25 Dias
I purchase hyaluronic acid from Super Smart because it's the highest Dalton rating I could find. Shipping could be a day or two faster.
Kathy