Damiana Extract - Cápsulas Orales Diseñadas para Aumentar la Libido

El extracto de damiana es un suplemento afrodisíaco elaborado a partir de las hojas de la planta de damiana (Turnera aphrodisiaca). Se cree que las cápsulas de damiana aumentan el deseo sexual, combaten el estrés vinculado a los problemas sexuales y aumentan la sensibilidad, lo que puede incrementar la frecuencia del orgasmo.

La hoja de damiana contiene una serie de compuestos específicos que le confieren sus efectos fisiológicos. En esta página, analizamos quién debe tomar estos suplementos y examinamos muchos de los beneficios investigados.

¿Para quién son los suplementos de damiana?

¿Qué es el extracto de damiana y quién debe tomarlo? Las cápsulas de damiana son para cualquier persona que quiera reavivar su vida amorosa y aumentar su actividad sexual.

También es para:

• Mujeres que tienen dificultades para alcanzar el orgasmo.
• Mujeres que han perdido el interés por el sexo y las fantasías eróticas.
• Hombres que con frecuencia tienen problemas de erección: son incapaces de lograr o mantener una erección.
• Hombres y mujeres que ya no desean experiencias sexuales.
• Hombres y mujeres que bloquean la idea de la actividad sexual o la encuentran repelente.

Beneficios de los suplementos de hoja de damiana

La damiana, también conocida como Turnera diffusa, es una planta de bajo crecimiento que contiene hojas fragantes y flores amarillas. Se puede encontrar creciendo de forma silvestre en climas subtropicales, incluyendo el sur de Texas, América Central y del Sur, el Caribe y México.

Los beneficios de la damiana han sido alabados durante mucho tiempo como hierba tradicional y cultural para la salud sexual. Una vez que España cruzó el Atlántico, las culturas indígenas ya la utilizaban desde hacía siglos como tónico para la vejiga y afrodisíaco. Y antes de la llegada de los europeos, los mayas utilizaban sus hojas -que llamaban mizibcoc- para tratar los mareos y para elaborar una bebida afrodisíaca.

Se cree que los efectos reportados son el resultado de varias sustancias presentes en las hojas de damiana, así como en el aceite esencial y los brotes: compuestos terpénicos, cafeína, arbutina, β-sitosterol (fitoesteroles), así como varios flavonoides, como la apigenina, la damianina y la equinacina.

Aunque es necesario realizar más estudios, se ha descubierto que el extracto de hoja de damiana favorece el bienestar sexual y calma el malestar emocional asociado a las actividades sexuales.

A continuación se presentan algunos de los beneficios de la damiana para la salud que puedes experimentar.

Aumento de la libido

Se cree que los flavonoides son los principales responsables de los efectos de la damiana sobre el deseo sexual.

Los flavonoides se asocian a la mejora de la disfunción eréctil al estimular supuestamente el flujo sanguíneo. Más concretamente, la apigenina favorece la relajación mental y el bienestar físico, ambos esenciales para fomentar una actividad sexual saludable, mientras que la cafeína actúa como un tónico natural.

Dos estudios doble ciego y controlados con placebo demostraron la eficacia de los productos naturales que contienen damiana para aumentar el deseo sexual y la frecuencia de los orgasmos, especialmente en mujeres perimenopáusicas.

Un estudio con ratas de 2009 descubrió que la damiana permitía a las ratas macho sexualmente agotadas recuperarse para una segunda eyaculación. Los resultados apoyan el uso de un extracto de turnera afrodisiaca para la salud sexual.

Otro estudio evaluó a mujeres en distintas etapas de la vida (pre, peri y postmenopausia). Todos los grupos informaron de un mayor deseo y satisfacción sexual, pero los beneficios para las mujeres posmenopáusicas fueron mucho más significativos. Además, el suplemento nunca afectó a los niveles de estrógeno de las mujeres.

Aumento de la sensibilidad del clítoris

Otras investigaciones indican que el extracto de damiana puede mejorar el disfrute sexual de las mujeres en general. Un estudio, publicado en el Journal of Sex and Marital Therapy, permitió que 77 mujeres recibieran afrodisiaca de damiana turnera o un placebo durante cuatro semanas. Una vez finalizado el estudio, el 73% de las mujeres declararon un aumento del deseo sexual, junto con una reducción de la sequedad vaginal, una mayor frecuencia de las relaciones sexuales y del orgasmo, así como una mayor sensación en el clítoris. Solo el 37% del grupo del placebo pudo decir lo mismo.

Puede aliviar la ansiedad relacionada con el sexo

Es mucho más fácil ponerse de humor y disfrutar de las relaciones sexuales cuando se está relajado y cómodo. Cuando la ansiedad se reduce, su deseo sexual puede despertarse por completo. Esto se debe a que la reducción del estrés significa menos cortisol en el cuerpo. Y los niveles más altos de cortisol suprimen las hormonas sexuales, provocando una disminución del deseo sexual debido a la respuesta natural de lucha o huida del cuerpo.

Aunque el yoga, la meditación y otras prácticas son útiles para controlar el estrés, tomar extracto de damiana podría impulsar aún más los esfuerzos de bienestar holístico. Los estudios muestran que las cápsulas de damiana no afectan a las habilidades motoras ni producen efectos de sedación. Así que, además de mejorar potencialmente el rendimiento sexual y aliviar las emociones incómodas, no deberías sentirte perezoso en el proceso.

Es recomendable que ye hagas un chequeo de tus niveles de cortisol para determinar el mejor régimen de suplementos. Habla con tu naturópata para que te haga una prueba de perfil de cortisol diario para saber más sobre los suplementos que necesitas.

Potenciales efectos secundarios de la damiana

Si crees que los efectos de la damiana descritos anteriormente pueden ser adecuados para ti, es importante que investigues más sobre el suplemento. Si bien las cápsulas de damiana son bien toleradas por la mayoría de los adultos sanos, puede haber algunos efectos secundarios de la turnera afrodisiaca que te conviene conocer.

Ya sea que estés interesado en la damiana para hombres o la damiana para mujeres, es esencial que discutas todos los suplementos con tu médico. Un profesional de la salud certificado debe evaluar todas las hierbas, recetas y medicamentos de venta libre que estés tomando actualmente para asegurarte de que no habrá ninguna interacción inusual. También es importante que te evalúe su salud, ya que los beneficios del extracto de damiana están destinados a ser disfrutados por individuos sanos.

Mantén todos los suplementos fuera del alcance de los niños y las mascotas. Deben guardarse en un lugar donde nadie pueda acceder a ellos por razones de seguridad.

Además, si estás embarazada o amamantando, es mejor evitar este suplemento. Se necesita más investigación para determinar si las cápsulas de damiana son seguras para usar en esos momentos.

Si, en cualquier momento, empiezas a notar efectos secundarios inusuales, deja de usar el producto inmediatamente y consulta con tu médico. Solo una vez que se te haya dado el visto bueno de que este producto es seguro para ti, debes reanudar su uso.