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Nativo, hidrolizado, marino, vegetal... Con tantas formas y tantas promesas, elegir su colágeno puede convertirse en un dolor de cabeza. ¿Qué colágeno para la piel? ¿Para las articulaciones? Descubra todos los secretos para hacer la elección correcta.

Bajo la influencia de muchos factores internos y externos, la piel pierde su elasticidad, luminosidad y flexibilidad… Y aunque un estilo de vida saludable es un excelente remedio, también hay vitaminas que son especialmente buenas para la piel: descubra cuáles.

¿De dónde viene el acné y cuáles son las mejores técnicas y complementos alimenticios para combatirlo?