Suplemento de naringina (extracto de pomelo)

El extracto de pomelo es un extracto de pomelo estandarizado al 99% de naringina, el principal principio activo de la fruta. El pomelo es rico en fibra, de ahí su bajo contenido calórico y su popularidad como parte de las dietas de pérdida de peso. Este suplemento de naringina ya está disponible para comprar en forma de suplemento en Supersmart.

Ingredientes de nuestro suplemento de pomelo

La excelencia de este suplemento se debe en gran medida a la composición nutricional del pomelo. Aunque a menudo se confunden, el pomelo y la toronja son en realidad dos especies distintas, siendo la toronja más común en Occidente. Este suplemento dietético está formulado a partir del pomelo, también conocido como Citrus paradisi.

Obtenido mediante la extracción de la fruta entera -la pulpa, las semillas y la piel del pomelo-, el extracto se procesa posteriormente en forma de suplemento dietético. De acuerdo con la legislación vigente, el Extracto de Pomelo está completamente libre de compuestos sintéticos, como el bencetonio o el parabeno.

Además, este extracto contiene bioflavonoides, compuestos antioxidantes conocidos por el papel esencial que desempeñan en la protección del organismo. Pero el ingrediente activo más importante de nuestro suplemento de extracto de pomelo es la naringina, un heterósido flavonoide que da al pomelo y a la toronja su distintivo sabor amargo. Concentrada en la médula, la naringina se utiliza en una serie de productos, como las bebidas tónicas.

Beneficios de la naringina

Aunque el pomelo se recomienda a menudo como parte de un programa de pérdida de peso, su potencial farmacéutico también ha sido ampliamente estudiado por la comunidad científica:

• Los investigadores lo han identificado como un potente antioxidante por su contenido en flavonoides que puede prevenir el envejecimiento celular al reducir el daño celular inducido por el estrés oxidativo.
• Los científicos también han estudiado el extracto de pomelo para entender mejor por qué algunos lo consideran un antiviral y antiinflamatorio natural.
• Aunque los beneficios de la naringina del pomelo aún no se han establecido por completo, los resultados sugieren que puede tener efectos analgésicos, antivirales, antiulcerosos, neuroprotectores y reductores de los lípidos.

Debemos profundizar en los beneficios específicos del extracto de pomelo, o suplemento de naringina.

La naringina y la quema de grasas

Si está buscando perder peso, la suplementación con naringina puede ser adecuada para usted. El extracto de pomelo contiene naringina y otros flavonoides que han demostrado ayudar a los esfuerzos de pérdida de peso.

Las investigaciones demuestran que el pomelo ayuda a perder peso, pero las razones no se conocen del todo. Por supuesto, esta fruta es baja en calorías, por lo que sustituir el pomelo por otras frutas con alto contenido calórico puede ser una de las razones.

Sin embargo, una Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición (NHANES) de 2003-2008 mostró que, de entre 12.700 personas, las que consumían algún tipo de pomelo con regularidad tenían un menor peso corporal, un menor índice de masa corporal y un menor perímetro de cintura.

Otro estudio de 85 adultos con sobrepeso reveló que consumir pomelo antes de una comida podía suprimir el apetito y provocar una sensación de plenitud en el estómago. Otro estudio de 91 participantes con obesidad demostró que los que consumieron pomelo en varias formas perdieron más peso que un grupo de placebo.

Pero no todo el mundo quiere comer o beber pomelos todos los días, así que compran extracto de pomelo en su lugar. Y con un valor nutricional comparable, puede ayudar a aprovechar todos los beneficios del extracto de pomelo sin sacrificar los beneficios que obtendría comiendo el cítrico a diario.

Tomar extracto de pomelo para el cuidado de la piel

Es posible que ya sepas que la naringina favorece la salud de la piel, pero ¿cómo? Averigüémoslo y veamos con más detalle los mayores beneficios del extracto de pomelo para la piel.

Las cápsulas de extracto de pomelo son ricas en antioxidantes y estos antioxidantes neutralizan los radicales libres, que conducen al envejecimiento. Y cuando se expone la piel a los dañinos rayos UV del sol, se puede luchar más con los radicales libres, que pueden conducir a las líneas finas, a la oquedad, a las manchas oscuras y a las arrugas.

Pero siempre que se neutralizan los radicales libres, la piel tiene la oportunidad de reconstruirse y, posiblemente, crear un aspecto más juvenil. También es posible prevenir el envejecimiento prematuro si se combaten estos radicales libres - otro de los muchos beneficios del extracto de pomelo para la piel.

Y, como el extracto de pomelo es también un antiinflamatorio, reduce el enrojecimiento causado por el ambiente. Puede incluso minimizar las manchas y reducir el tiempo de curación debido al aumento del flujo sanguíneo que produce. Mientras que hay muchas formas de extracto de pomelo que se pueden aplicar directamente a la piel, también puede ver los beneficios de simplemente tomar un suplemento de naringina de pomelo.

La naringina como antiviral y antiinflamatorio

La suplementación dietética con naringina puede ser capaz de matar más de sesenta tipos de levaduras y bacterias, según algunas investigaciones. Otros estudios indican que tomar GSE es tan eficaz como algunos medicamentos tópicos antifúngicos y antibacterianos de prescripción. El extracto de pomelo puede matar a las bacterias porque rompe la membrana externa de la sustancia, facilitando su ataque. Estudios también demuestran que ataca y mata a las levaduras a través de la apoptosis, que hace que las sustancias dañinas se autodestruyan.

Entre otros usos del extracto de pomelo está su capacidad para crear un flujo constante de sangre al cuerpo para obtener niveles óptimos de oxígeno y nutrición. Si su cuerpo está inflamado y el flujo sanguíneo se restringe, las áreas afectadas pueden dañarse.

Sin embargo, las investigaciones indican que el extracto de pomelo puede reducir la gravedad de este suceso. El IGE ofrece protección debido a los potentes antioxidantes que aumentan el flujo sanguíneo a los tejidos del cuerpo.

Efectos secundarios del extracto de pomelo

Aunque los efectos secundarios del extracto de pomelo son poco frecuentes, es importante saber cómo se fabrica cualquier suplemento que tome. Algunas prácticas de producción pueden contaminar o reducir la potencia del suplemento de naringina, lo que podría ponerte en un mayor riesgo de experimentar efectos secundarios.

Para evitar los efectos secundarios del suplemento de naringina, debes asegurarte de comprar el extracto de pomelo de mayor calidad. Algunas empresas hacen su extracto mezclando polvo de pomelo y pulpa con glicerina, y luego lo calientan con vitamina C y cloruro de amonio. Y a veces, se añade ácido clorhídrico.

Si tienes dudas sobre la potencia de un suplemento, debes pedir a la empresa una lista de ingredientes y cualquier información disponible relacionada con las pruebas de terceros. Para tener la mejor oportunidad de evitar los efectos secundarios, asegúrate de comprar un suplemento de naringina de una empresa de confianza, como Supersmart.

También se recomienda que hables de cualquier nuevo suplemento con tu médico. Esto es extremadamente importante, especialmente si estás tomando medicamentos o tienes condiciones de salud subyacentes. Es vital que realices tu propia investigación antes de tomar extracto de pomelo o cualquier otro suplemento.

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