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Retour du froid : alerte prévention !

Alors que la saison hivernale s’installe et que les températures sont en chute libre, les professionnels de santé appellent à renforcer la prévention contre les infections. Pourquoi le risque infectieux augmente-t-il pendant l’hiver ? Comment se protéger ? On vous dit tout ce qu’il faut savoir pour ne pas tomber malade cet hiver.

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Compléments alimentaires de zinc : tout ce qu’il faut savoir !

Les compléments alimentaires de zinc sont souvent moins connus que les suppléments de fer, de magnésium, de calcium ou encore de potassium. Pourtant, tous ces oligo-éléments font partie de la même famille et participent au bon fonctionnement de l’organisme.

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Cinq conseils pour préserver sa mémoire

Les études sont unanimes : le déclin cérébral ne doit pas être vu comme une fatalité ! Il est possible d’agir pour protéger, renforcer et stimuler ses fonctions cognitives. Découvrez nos cinq conseils pour préserver votre mémoire.

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