Blog

Nos rédacteurs scientifiques vous proposent chaque semaine des articles sous forme de questions/réponses, des guides ou des entretiens avec des médecins, chercheurs, nutritionnistes ou sportifs de haut niveau.
Les sujets traités couvrent les domaines de la nutrition, du bien-être, de la prévention de la santé et de la recherche médicale.

Guides et tutoriels Santé Gastro-Intestinale

Enzymes digestives : qui sont-elles et pourquoi en prendre ?

24/12/2024

Les enzymes digestives occupent un rôle charnière dans le bon déroulement de la digestion. Découvrez toutes leurs fonctions biologiques et leur importance capitale dans l’assimilation des nutriments.

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Guides et tutoriels Santé Gastro-Intestinale

Enzymes digestives : qui sont-elles et pourquoi en prendre ?

24/12/2024

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Listes Equilibre Intérieur

10 aliments qui augmentent les douleurs

Découvrez la liste des pires aliments susceptibles de déclencher des douleurs ou d’aggraver celles dont vous souffrez déjà.

10/12/2024

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Questions réponses Santé Gastro-Intestinale

Que boire quand on a mal à l'estomac ?

Vous souffrez de douleurs gastriques ? Découvrez quelles boissons les soulagent et, à l’inverse, lesquelles les aggravent.

25/11/2024

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Guides et tutoriels Minceur

Le recalibrage métabolique : bienfaits et méthode efficace

À la recherche d’informations fiables sur le « recalibrage métabolique » ? Vous souhaitez rééquilibrer votre métabolisme pour perdre du poids ou en gagner ? Découvrez l’essentiel à savoir sur le sujet.

19/11/2024

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Guides et tutoriels Cœur & Circulation

Coenzyme Q10 : quelles contre-indications ?

De plus en plus plébiscitée en nutrition cellulaire, la coenzyme Q10 fait pour autant l’objet de certaines contre-indications. Lesquelles ?

16/11/2024

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Listes Cholestérol

Les 3 meilleures plantes anti-cholestérol

Vous souhaitez réduire votre taux de cholestérol de façon naturelle ? Découvrez les 3 plantes les plus efficaces contre le mauvais cholestérol LDL et excellentes pour la santé cardiovasculaire.

16/11/2024

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Questions réponses Santé Gastro-Intestinale

Grossesse : quels sont les probiotiques recommandés ?

Les probiotiques, ces micro-organismes vivants capables d’induire des effets sur l’organisme, sont désormais plébiscités partout dans le monde. Quels sont les plus intéressants pour une femme enceinte ?

16/11/2024

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Dossiers Confort Urinaire

Quel traitement naturel pour ne plus uriner la nuit ?

Vous vous levez souvent la nuit pour uriner ? Fréquent avec l’âge, le phénomène de nycturie dégrade considérablement la qualité du sommeil. Découvrez les remèdes naturels pour dormir (enfin) d’une seule traite.

16/11/2024

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Listes Foie & Détox

Quels sont les meilleurs aliments basiques ?

Plusieurs études suggèrent que l’acidification de l’alimentation moderne peut nuire à la santé humaine. Découvrez la liste des aliments les plus basifiants en vue de retrouver un équilibre acido-basique optimal pour le corps humain.

16/11/2024

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