SUPLEMENTO DE L-OPTIZINC

¿Qué es L-OptiZinc®? Es una forma única y patentada de zinc ligado a la metionina, el aminoácido mejor absorbido por el organismo. Los estudios demuestran que la fórmula L-OptiZinc® de Supersmart se absorbe mejor, se retiene durante más tiempo y es más eficaz que cualquier otro suplemento de zinc disponible.

A diferencia de otros suplementos de zinc, la biodisponibilidad del zinc no se ve afectada por el tipo de alimento o la cantidad de fibra consumida. También tiene una mayor potencia antioxidante, equivalente a la de las vitaminas E, C y beta-caroteno, ofreciendo varios beneficios y una eficaz protección celular contra el ataque de los radicales libres.

En esta página, analizamos todos los beneficios de la L-OptiZinc para la salud, hablamos de la importancia de la biodisponibilidad y examinamos los efectos secundarios asociados a este suplemento vital.

¿Cuáles son los beneficios para la salud de L-OptiZinc®?

El Zinc es un oligoelemento esencial para una serie de funciones celulares vitales, como el crecimiento, el desarrollo, la reproducción y la digestión, así como las funciones cerebrales, nerviosas, inmunitarias y visuales.

El zinc es necesario para la actividad catalítica de más de 100 enzimas del organismo. También favorece el desarrollo y el crecimiento durante el embarazo, la infancia y la adolescencia.

Teniendo en cuenta que el cuerpo no tiene un sistema especializado de almacenamiento de zinc, es esencial que recibas la cantidad diaria recomendada de este mineral a través de la ingesta de alimentos o de suplementos.

La Oficina de los Suplementos Dietéticos afirma que el zinc tiene varios beneficios para la salud, entre ellos los siguientes:

• Promueve una función inmunitaria adecuada
• Ayuda a la cicatrización de las heridas
• Puede acortar la duración e intensidad de la diarrea
• Podría reducir la gravedad y la duración del resfriado común
• Podría retrasar la progresión de la degeneración macular relacionada con la edad y la pérdida de visión

Se han realizado amplios estudios relacionados con los beneficios específicos del zinc para la salud y sus efectos secundarios. Siga leyendo para saber cómo el zinc beneficia a los linfocitos t, por qué tiene una alta biodisponibilidad y por qué hay tan pocos efectos secundarios de L-OptiZinc® en comparación con otros suplementos.

Ayuda a activar los linfocitos T

Se ha estudiado que la mejor forma de zinc — el zinc ligado a la metionina — desempeña un papel muy importante en la función del sistema inmunitario. Es esencial para el desarrollo y la activación de los linfocitos T, los glóbulos blancos que combaten las infecciones. En los seres humanos, la carencia de zinc provoca una disminución de los linfocitos T, lo que dificulta la capacidad del organismo para combatir las infecciones y curar las heridas.

Debido al efecto que tiene el zinc en el apoyo inmunológico, también se pueden encontrar los siguientes beneficios:

• El zinc unido a la metionina, que se encuentra en Opti L Zinc 30 mg, es un componente esencial del superóxido dismutasa de zinc/cobre, una importante enzima antioxidante, capaz de neutralizar los dañinos radicales superóxido. Mantener niveles adecuados de superóxido dismutasa (SOD) y de zinc es clave para la longevidad, ya que el envejecimiento está asociado a los daños causados por las especies reactivas del oxígeno.
• El zinc ligado a la metionina también puede aliviar los síntomas y reducir la duración del resfriado común, según algunos estudios.
• Según la OMS, los suplementos de zinc podrían reducir la incidencia de infecciones respiratorias, como el resfriado y la gripe. También podría reducir la generación de células inflamatorias y los marcadores de estrés oxidativo.
• Las investigaciones
• Otros estudiosestudio
• También se ha demostrado que el zinc es un mineral esencial para el crecimiento y la maduración. Su carencia se relaciona con déficits cognitivos y retrasos en el crecimiento, incluyendo un retraso en la pubertad masculina y femenina.

Combinados, estos beneficios para la salud proporcionan un impulso a la salud general y al bienestar general.

Tiene una alta biodisponibilidad

Cuando se quiere un suplemento de acción rápida, se mira su biodisponibilidad. Este término describe la absorción de un medicamento o suplemento en la circulación sistémica. En realidad, algunas formas de zinc tardan más en actuar en el cuerpo humano que otras.

Sin embargo, el zinc ligado a la metionina suele ser la mejor forma de suplemento de zinc si se busca la máxima biodisponibilidad. Estudios muestran que la biodisponibilidad del zinc de esta forma es más rápida que la de otras variantes.

Pero hay otros factores que pueden dificultar la biodisponibilidad del zinc:

• Trastornos digestivos: afecciones como el síndrome del intestino irritable, la enfermedad de Crohn, la celiaquía y la acidez crónica pueden afectar a la capacidad del organismo para absorber nutrientes.
• El alcohol: esta sustancia favorece la descomposición de las píldoras rápidamente antes de que lleguen al intestino delgado, donde se produce la mayor parte de la absorción. También puede dañar el revestimiento del estómago, lo que reduce la absorción de minerales.
• La cafeína: Al igual que con el alcohol, la cafeína reduce la absorción de nutrientes, pero también favorece la excreción de minerales.
• El estrés: El estrés constante somete a tu cuerpo a una gran presión. Tus sistemas entran en modo "lucha o huida", lo que golpea al sistema digestivo y afecta a la forma en que absorbes los nutrientes.

Si quieres suplementos de zinc con alta biodisponibilidad, querrás elegir un producto de alta calidad.

Los efectos secundarios de L-OptiZinc son poco frecuentes

Afortunadamente, se reconocen muy pocos efectos secundarios de L-OptiZinc, y tomar este suplemento se considera relativamente seguro. Según la Oficina de Complementos Alimenticios, la toxicidad del zinc es un hecho poco frecuente. De hecho, es perfectamente seguro tomar 40 mg o menos de zinc cada día.

Sin embargo, si actualmente toma antibióticos, es posible que desee hablar con su médico antes de comenzar un régimen de zinc. Algunos suplementos pueden interactuar con los antibióticos, y eso puede reducir la eficacia, especialmente si se toman al mismo tiempo.

En algunos casos, puede producirse toxicidad si se consume demasiado zinc. Los síntomas de un consumo elevado de zinc incluyen pérdida de apetito, vómitos, náuseas, diarrea, dolores de cabeza y calambres abdominales. Tomar demasiado zinc también puede hacer que el cuerpo tenga un nivel bajo de cobre, reducir la función del sistema inmunitario, alterar la función del hierro del cuerpo y causar una reducción de las lipoproteínas de alta densidad.

Otro efecto secundario de los suplementos de zinc que se cita con frecuencia son los problemas digestivos. Sin embargo, el impacto del zinc en la digestión está relacionado con la biodisponibilidad. Y con el suplemento L-OptiZinc®, usted recibe zinc ligado a la metionina, que tiene una alta tasa de absorción y limita el impacto en la digestión.

Dosificación del suplemento L-OptiZinc

Un comprimido de L-OptiZinc® contiene 150 mg de complejo de zinc ligado a la metionina, que equivale a 30 mg de zinc elemental, lo que le deja por debajo de la ingesta máxima recomendada para el uso diario. Con esta dosis, no debería experimentar ningún efecto secundario negativo. Tomar suplementos de zinc con los alimentos aumenta la tasa de absorción porque los nutrientes pueden actuar conjuntamente. Sin embargo, tomar zinc con suplementos de hierro, cobre o fósforo puede inhibir la absorción. Los suplementos de zinc deben tomarse solos. Si almacena sus suplementos en un lugar fresco y seco, favorecerá aún más su biodisponibilidad. Mantenga el suplemento alejado del calor, la humedad y la luz solar directa para mantener la máxima potencia.

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