Aujourd’hui, la définition de la fatigue chronique est encore floue. On parle souvent de syndrome de fatigue chronique car, outre la sensation de fatigue persistante, d’autres symptômes ont souvent tendance à se manifester.
Voici une liste de symptômes de la fatigue chronique :
Cette multitude de symptômes peut s’expliquer par le manque de tonus et de vitalité de l’organisme. Une fatigue permanente s’installe, l’organisme n’arrive plus à faire face et à trouver l’énergie nécessaire pour se défendre et réaliser les tâches du quotidien.
Aujourd’hui, il est encore difficile d’expliquer précisément l’origine de la fatigue chronique. Les études montrent d’ailleurs qu’elle pourrait être la conséquence de plusieurs facteurs.
Parmi les causes étudiées figurent notamment :
Ces différents troubles ont un point commun : ils s’installent, s’accentuent et peuvent être responsables de différentes complications à long terme. Ce constat soutient l’importance d’une prise en charge adéquate de la fatigue chronique.
À ce jour, aucun traitement de la fatigue chronique n’a été spécifiquement établi. La prise en charge est individualisée en fonction des causes suspectées. Vous trouverez ci-dessous quelques exemples de solutions pour lutter ou prévenir une fatigue chronique.
Le lien entre fatigue et carence nutritionnelle est aujourd’hui largement démontré. Le bon fonctionnement de l’organisme nécessite un large panel de nutriments. On pense notamment au fer, un oligo-élément qui contribue au métabolisme énergétique au sein de l’organisme. En prévention ou en traitement d’une carence en fer, des compléments alimentaires ont été élaborés. Découvrez par exemple le supplément en fer hautement biodisponible : Iron Bisglycinate.
Si le stress est considéré comme le mal du siècle, ce n’est pas pour rien. Il peut conduire à un épuisement moral et physique. Burn-out, dépression… les conséquences du stress à long terme ne sont pas anodines. Pour lutter contre le stress et l’anxiété, une large gamme de compléments alimentaires a été développée. Ces suppléments sont formulés avec des composés reconnus pour leur pouvoir antistress naturel. Par exemple, le nouveau complément alimentaire Relaxing Oil Blend associe les meilleures huiles essentielles relaxantes.
Qui dit fatigue, dit souvent manque de sommeil. Néanmoins, il n’est pas uniquement question de quantité. La qualité du sommeil est capitale pour traiter la fatigue chronique. Pour cela, plusieurs conseils sont souvent donnés : se coucher à une heure régulière, attendre au moins deux heures après un repas avant d’aller dormir… Il est aussi possible de faciliter l’endormissement grâce au pouvoir de certaines plantes comme la valériane, le houblon, l’aubépine ou la passiflore. Retrouvez-les dans la formule Advanced Sleep Formula.
De nombreux cas de fatigue chronique sont consécutifs à une infection bactérienne ou virale, comme la grippe. La fatigue persistante pourrait s’expliquer par un affaiblissement du système immunitaire. Celui-ci ne parviendrait plus à s’opposer au développement des agents pathogènes. Il aurait bien besoin d’un coup de pouce. On pense par exemple à l’arabinogalactane, un stimulant immunitaire naturel extrait du conifère Larix occidentalis.
Vous devez être connecté à votre compte pour pouvoir laisser un commentaire.
Cet article n'a pas encore été commenté, soyez le premier à donner votre avis
234 Jours
High quality vitamins!
François-Xavier Yang-Ting
774 Jours
Bon produit, commande rapide.
laurier grenier
2202 Jours
Excellent avec UPS cela arrive vite
Sylvie
2212 Jours
Bons produits mais chers! Revoir surtout les frais d'expédition pour les gros montants d'achat vers le Canada! Il y a injustice à mon avis!
Celine Brigitte
3 Jours
excelente product
SOSA Eduardo
7 Jours
This is my go to company for high molecular weight hyaluronic acid. Others either don't know or don't care to share the molecular weight of their product. I've been buying from SuperSmart USA for a long time and they offer consistent quality. A good company to work with as long as you can handle slightly longer shipping times.
Kathy
20 Jours
Easy to order, great quality products and convenient delivery. Price is not the most cost effective but the quality is worth it.
Oliver Vanacore
23 Jours
Shipping and receiving were great,
GEORGE Verne
25 Jours
Excellent service. Super-fast shipping. High quality unique products!!
SP
33 Jours
Hi! I’m very happy with the variety of your products, your sales and your prices. My emails come in French but I can understand them for the most part.
Wendy
34 Jours
Great products and service
WATSON Brian
35 Jours
Items received in a short period of time.
Wai Kuen Lee
35 Jours
Above and beyond,,,,Thank you
DOMINIC
39 Jours
Great product. Gre a t customer service
lorraine
40 Jours
Quality product delivered on time as promised. Reasonably priced too!
JoeF