Blog. Cuidado de las articulaciones, de los huesos y de los músculos

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Problemas articulares: ¿cuál es el mejor complemento alimenticio?
Armado con sus 400 articulaciones, nuestro cuerpo disfruta de una gran movilidad. Pero cuando estas articulaciones “se oxidan”, interrumpen nuestro impulso. Presentamos algunos consejos para elegir bien su complemento alimenticio en caso de molestia articular.
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Cuidado de las articulaciones, de los huesos y de los músculos
3 beneficios del Harpagofito, la planta del bienestar articular
¿Conoce usted esta planta africana llamada “garra del diablo”? Descubra cómo el Harpagofito contribuye a la salud de las articulaciones, entre otros beneficios.
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10 medidas eficaces y duraderas para reforzar sus huesos
¿Cómo conservar su capital óseo? ¿Cómo limitar los efectos de la edad en los huesos? Nuestros consejos para conservar su esqueleto a largo plazo. 
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Cuidado de las articulaciones, de los huesos y de los músculos
10 consejos que hay que seguir para disminuir los dolores articulares
Los dolores articulares son habituales y pueden muy difíciles de soportar: descubra 10 soluciones para aliviarlos de forma natural. 
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Dolores articulares: 4 soluciones naturales
No es raro sentir dolores articulares, independientemente del momento o la edad. Afortunadamente, existen muchas soluciones para calmar los dolores articulares de forma natural. Descubre nuestra selección de antiinflamatorios y analgésicos naturales.
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Cuatro consejos para tener unos huesos sólidos
Aunque los huesos siempre se han percibido como muy sólidos y resistentes, en realidad son bastante más frágiles de lo que parecen. Te presentamos cuatro consejos para mantener tus huesos sólidos y sanos.
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Ideas preconcebidas sobre la artrosis: ¡distingue lo verdadero de lo falso!
La artrosis es una enfermedad articular muy común. Pero, ¿seguro que lo sabes todo sobre este problema crónico? Según varias encuestas, hay mucha gente mal informada sobre la artrosis.
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Todo lo que necesitas saber sobre las articulaciones
Una de cada tres personas sufre (o sufrirá) de dolores articulares. ¿Cómo se previenen y tratan, qué buenos hábitos hay que adquirir, qué soluciones naturales existen? Te lo contamos todo.
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El magnesio: ¿por qué es imprescindible llenar siempre las reservas?
Se estima que una de cada tres personas tiene deficiencia de magnesio. ¿Y si fuesen muchas más? Te ofrecemos una panorámica de los últimos estudios sobre este valioso mineral y los hábitos que conviene adquirir para llenar siempre las reservas de magnesio.
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Vitamina D: ¡diez cosas que tienes que saber! 
Además de su importancia para la mineralización ósea, la vitamina D también desempeña una función crucial para el sistema inmunitario y la prevención de numerosas enfermedades. ¿Qué tienes que hacer para cubrir tus necesidades, dónde se encuentra y cuáles son sus funciones? Te lo contamos todo.
Preguntas y respuestas
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¿Qué remedios naturales hay para prevenir y aliviar la artrosis?
¿Está usted está como millones de franceses, padece o corre el riesgo de padecer artrosis? Para usted, he aquí métodos simples, naturales y eficaces para aliviar los dolores de la artrosis.
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