Calcium Orotate Suplemento

Este suplemento de orotato de calcio combina la acción del calcio y del magnesio, maximizada por el ácido orótico. Hay muchos usos del orotato de calcio a tener en cuenta si espera aumentar su bienestar general. En esta página, aprenderá qué es el orotato de calcio y cómo funciona, así como todos los beneficios de tomar calcio combinado con magnesio, los posibles efectos secundarios y las instrucciones de cómo tomarlo.

¿Qué es el Orotato de Calcio?

El orotato de calcio es un suplemento que combina el calcio con las propiedades del magnesio para un apoyo reforzado. Se ha considerado una de las formas más eficaces de suplementación de calcio debido a su biodisponibilidad. La tasa de absorción del orotato de calcio es más rápida que la de otros tipos de suplementos de calcio debido a lo bien que el orotato de calcio penetra en las membranas celulares. La rápida tasa de absorción permite una rápida entrega de los iones de calcio a las capas internas del núcleo celular y las mitocondrias.

Debido a la excepcional biodisponibilidad del orotato de calcio, tiende a superar a otros suplementos de calcio. Los citratos de calcio, los carbonatos, los lactatos, los gluconatos, los fosfatos y los malatos no parecen penetrar en las membranas tan rápida o eficazmente como lo hacen otras variedades de orotatos.

¿Qué Contiene nuestra Fórmula de Orotato de Calcio?

Nuestros suplementos de orotato de calcio y magnesio vienen en forma de cápsulas vegetarianas. Cada cápsula contiene orotato de calcio y orotato de magnesio para un apoyo integral.

En SuperSmart, evitamos los rellenos y los ingredientes innecesarios con nuestro suplemento de orotato de calcio, así como con todos nuestros suplementos. Tenemos uno de los mejores suplementos de orotato de calcio porque sólo le añadimos goma de acacia. Muchas otras marcas de suplementos optan por añadir una larga lista de ingredientes que no son necesarios, muchos de los cuales pueden conducir a efectos secundarios innecesarios.

Beneficios del Orotato de Calcio

Los beneficios potenciales de tomar orotato de calcio y magnesio han sido muy investigados. Se ha descubierto que es particularmente eficaz para apoyar algunos aspectos de la salud en general, incluyendo los siguientes:

• La investigación ampliamente aceptada investigación indica que el calcio puede ayudar a combatir la pérdida de cartílago óseo, especialmente cuando se combina con glucosamina y condroitina.
• El orotato de calcio con orotato de magnesio puede potenciar la salud ósea en general, según muchos estudios, especialmente cuando se combina con vitaminas D3.
• Las investigaciones indican que ejerce una acción sedante en las migrañas, lo que posiblemente ayude a reducir el dolor y a relajar a quienes las padecen.
• Estudios demuestran que puede tener un efecto rejuvenecedor en el sueño.
• El orotato de calcio y magnesio también ha sido ampliamente investigado por su impacto en el estrés.
• Estudios muestran que la suplementación con orotato de calcio podría ser beneficiosa para los calambres y espasmos de diversos orígenes, especialmente cuando se combina con D3.
• Los científicos siguen estudiando la relación entre el calcio y la descalcificación.
• Estudios adicionales indican que la administración de suplementos de calcio puede ser extremadamente importante durante la menopausia y mientras lactancia.

Antes de comprar orotato de calcio, se recomienda que investigues todos los beneficios por ti mismo, y observes cómo puedes beneficiar a tu salud, en particular. Además, ten en cuenta que hay muchos problemas de salud relacionados con las deficiencias de nutrientes y tanto el calcio como el magnesio son nutrientes vitales.

Efectos Secundarios del Orotato de Calcio

Ya sea que quieras tomar orotato de calcio para apoyar la salud de los huesos o para ayudarte a relajarte, siempre debes discutir cualquier toma con tu médico. En la mayoría de los casos, se considera perfectamente seguro tomar suplementos de orotato de calcio. Sin embargo, siempre existe la posibilidad de que interactúe negativamente con otros suplementos y medicamentos que estés tomando, por lo que siempre debes hablar primero con tu médico.

Los beneficios de los suplementos de orotato de calcio a menudo superan los riesgos potenciales, pero no debes determinar esto por su cuenta. Tu proveedor de atención médica está mejor equipado para tomar esas decisiones.

Si comienzas a experimentar cualquier síntoma inusual una vez que comiences a tomar un nuevo suplemento, debes dejar de tomarlo inmediatamente. Es importante que descartes el suplemento antes de volver a tomarlo.

Aunque los suplementos de calcio y magnesio contienen una gran cantidad de beneficios que han sido estudiados, solo están destinados a apoyar un estilo de vida saludable. No puedes esperar que el calcio trate o cure cualquier condición que estés sufriendo. Además, el orotato de magnesio está diseñado para adultos sanos; no para niños.

El calcio y el magnesio se consideran seguros para tomar durante el embarazo y la lactancia (son dos de los suplementos más recomendados para las futuras o nuevas madres). Sin embargo, es importante tomar solo la cantidad que necesites y tomar el mejor suplemento de orotato de calcio posible.