Avis, Interviews & Conseils nutritionnels SuperSmart
Des experts en nutrition, des sportifs de haut niveau, des conseillés diététiques vous partagent leurs expériences et savoir-faire dans des vidéos aussi concises qu’instructives.
Les 5 meilleures plantes pour un sommeil réparateur
15/09/2026
Depuis des siècles, certaines plantes sont utilisées pour favoriser la détente et mieux dormir naturellement. Plusieurs font aujourd’hui l’objet d’études scientifiques afin d’évaluer leurs effets potentiels sur la qualité du sommeil.
- ✓Certaines plantes sont traditionnellement utilisées pour favoriser la détente et accompagner le sommeil.
- ✓Parmi les plus étudiées figurent le magnolia, la valériane, la passiflore, la mélisse et la L-théanine issue du thé.
- ✓Leurs effets potentiels concernent différents mécanismes, comme la relaxation, l’endormissement, le stress ou l’hyperéveil.
- ✓Un sommeil non réparateur peut dépendre de plusieurs facteurs, d’où l’intérêt d’une approche associant des actifs complémentaires.
- ✓Aucun complément ne compense des horaires irréguliers ou un environnement inadapté : une bonne hygiène du sommeil reste essentielle.
Régime hypocalorique : principe, efficacité et précautions à connaître
22/07/2026
Le régime hypocalorique est souvent présenté comme une solution efficace pour perdre du poids rapidement. Mais derrière cette approche populaire, quels sont réellement ses effets sur l’organisme et son efficacité à long terme ? ... Voir plus
10 aliments qui augmentent les douleurs
10/12/2024
Découvrez la liste des pires aliments susceptibles de déclencher des douleurs ou d’aggraver celles dont vous souffrez déjà. ... Voir plus
Que boire quand on a mal à l'estomac ?
25/11/2024
Vous souffrez de douleurs gastriques ? Découvrez quelles boissons les soulagent et, à l’inverse, lesquelles les aggravent. ... Voir plus
Hypertrophie musculaire : comment l’optimiser pour être plus musclé(e) ?
01/10/2024
Quelques notions simples peuvent grandement vous aider à augmenter votre masse musculaire. ... Voir plus
À quelle heure faut-il prendre les compléments alimentaires ?
25/07/2023
Hélène Tinguely, notre nutritionniste consultante, vous explique à quel moment précis prendre vos compléments alimentaires pour optimiser leur efficacité. ... Voir plus
Quels compléments alimentaires aident à grossir ?
17/07/2023
Pour certaines personnes, prendre du poids est plus difficile que d'en perdre ! Hélène Tinguely, notre nutritionniste consultante, vous indique les techniques et compléments alimentaires les plus efficaces pour grossir. ... Voir plus
6 astuces pour perdre du poids facilement
26/04/2023
Hélène Tinguely, nutritionniste consultante pour SuperSmart, vous aide à perdre du poids de façon naturelle et efficace. Découvrez ses meilleures astuces minceur. ... Voir plus
SuperSmart passe à la télévision (sur CNEWS)
26/04/2023
SuperSmart se montre désormais sur le petit écran. Découvrez notre participation à une chronique santé sur une chaîne d'infos en continu. ... Voir plus
712 Jours
High quality vitamins!
High quality vitamins!
François-Xavier Yang-Ting
1252 Jours
Bon produit
Bon produit, commande rapide.
laurier grenier
2679 Jours
Excellent
Excellent avec UPS cela arrive vite
Sylvie
2689 Jours
Bons produits mais chers
Bons produits mais chers! Revoir surtout les frais d'expédition pour les gros montants d'achat vers le Canada! Il y a injustice à mon avis!
Celine Brigitte
3 Jours
Easy to order products
Easy to order products
Edward P
7 Jours
correct product arrived on time
The product arrived on time and appears to be what I ordered (i do not perform any tests outside of my own experience). I have used this Bacillus Subtills for quite over a year, and I am convinced of it's contribution to my microbiome. The product and business model work well.
Lisa
7 Jours
All the supplements are of great…
All the supplements are of great quality and they have almost anything you could need
kirstin Torres
7 Jours
Easy to order, fast delivery
Easy to order, fast
Sissy Lawson
11 Jours
What luck to come across such a clean…
What luck to come across such a clean brand! No bad ingredients in these and a reasonable price for what we're getting.
Bindi S
12 Jours
The best supplement for…
The best supplement for hyperpigmentation or melasma. I have struggled with melasma and hyperpigmentation for 10 years. I have tried everything, including lasers. Nothing really worked except this!
NS
14 Jours
Great source for high quality…
Great source for high quality supplements
Vikki L
16 Jours
Recommended: "Eye Pressure"
(Eye Pressure pills) Highly recommended for glaucoma patients
LM
18 Jours
Great follow-up
Great follow-up
Michael Henderson
22 Jours
My hair isn't gray.
My hair isn't gray.
TANQUARY Damon
22 Jours
The ease of ordering is not the only …
The ease of ordering is not the only reason why I trust Super Smart Supplements. This company researches everything they sell. Educating Me with a wealth knowledge to make Better Supplement choices. The paractin Andrographis is awesome! I noticed less Knee, shoulder or joint pain. Which proves to me, you're never too old to repair what a lifetime of intense usage has done to your body. I recommend SUPER SMART to anyone who is looking to improve their overall health & maintain an active ,pain free life as You age.
Mchael Montalbano