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Blog Corazón & Circulación

Los alimentos más ricos en omega 3
Listas Corazón & Circulación

Omega 3: ¿qué alimentos contienen más?

18/03/2025

Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados fundamentales para la salud del corazón, el cerebro y los ojos. Pero, ¿qué alimentos contienen más omega 3?

Lea el artículo
Corazón & Circulación
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Cápsulas de coenzima Q10

Coenzima Q10: ¿qué contraindicaciones existen?

Cada vez más popular en nutrición celular, la coenzima Q10 está no obstante sujeta a ciertas contraindicaciones. ¿Cuáles son estas contraindicaciones?

16/11/2024
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Piernas hinchadas

¿Qué complemento alimenticio tomar en caso de piernas cansadas?

Piernas cansadas, pantorrillas dolorosas o pies hinchados… Más de un adulto de cada tres se queja de problemas de circulación venosa en las piernas. Descubra los mejores complementos alimenticios para que le ayuden a recuperar unas piernas ligeras.

16/11/2024
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Preguntas y respuestas Corazón & Circulación
Beneficios del óxido nítrico

Óxido nítrico: ¿cuáles son sus beneficios? ¿Cómo puede potenciarse este vasodilatador?

Gas producido de forma natural por el cuerpo humano, el óxido nítrico tiene propiedades muy interesantes para la salud: flujo sanguíneo, vigor masculino y femenino, inmunidad, digestión... Descubra los beneficios del óxido nítrico y consejos para aumentar sus niveles en el organismo.

15/10/2024
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Listas Corazón & Circulación
Alimentos para aliviar las hemorroides

Hemorroides: ¿qué alimentos deben evitarse o favorecerse para aliviarlas?

¿Dolor, ardor, picor en el ano? Si eres propenso a las crisis o ataques hemorroidales, descubra qué alimentos evitar y cuáles elegir para las hemorroides, así como algunos consejos para reducir el riesgo de recurrencia.

03/09/2024
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Informes Corazón & Circulación
Astrágalo para la hipertensión

¿Reduce el astrágalo la hipertensión?

El astrágalo es una planta adaptógena líder en la medicina tradicional china, con numerosos beneficios para la salud. Pero, ¿es eficaz para reducir la hipertensión arterial?

04/01/2024
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Listas Corazón & Circulación
Circulación de la sangre

Circulación de la sangre: los 7 mejores remedios de la abuela

Piernas cansadas, pies fríos, tobillos hinchados por la noche, síndrome de piernas inquietas: todos estos son signos de insuficiencia venosa. Descubra 7 remedios de la abuela para mejorar la circulación sanguínea.

11/10/2023
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Mujer con una crisis de hipertensión arterial

¿Cómo controlar una crisis de hipertensión?

Según la ONU, el número de adultos que padecen hipertensión casi se ha duplicado en los últimos 30 años, y casi la mitad de ellos no saben que la tienen. He aquí algunos consejos para reducir eficazmente la tensión arterial.

15/09/2023
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Guías y tutoriales Corazón & Circulación
Flebitis de un miembro inferior

Flebitis: alimentos prohibidos y recomendados

La flebitis es la formación de un coágulo de sangre en una vena. ¿Qué alimentos son beneficiosos para prevenirla y qué alimentos debe evitar absolutamente si está afectado?

20/07/2023
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Productos de excelente calidad!

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