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Blog Salud Cerebral

Informes   Salud Cerebral
Descubrs si la melatonina tiene un efecto neuroprotector

Melatonina: ¿puede cumplir un papel protector contra el deterioro cerebral?

04/03/2026

Un vasto artículo de revisión publicado recientemente analizó el posible papel de la melatonina en la protección del cerebro. Si bien los estudios todavía son preliminares, de este estudio se desprenden varios mecanismos biológicos prometedores...

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Salud Cerebral
Informes   Salud Cerebral
Los prebióticos y su posible relación con la cognición

Ensayo clínico con gemelos: ¿los prebióticos son buenos para la cognición?

Un ensayo clínico realizado con varios pares gemelos mayores de 60 años evaluó el impacto de la suplementación con fibra prebiótica sobre la función cognitiva. Los resultados podrían contribuir a confirmar la relación entre la microbiota y el cerebro...

03/02/2026
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Informes   Salud Cerebral
La dieta puede tener un efecto sobre la salud cognitiva

Demencia: un amplio estudio en 92.000 personas nos dice algo sobre la alimentación

Un estudio a gran escala en el que han participado más de 92.000 adultos de diferentes orígenes étnicos demuestra que una dieta específica, la dieta MIND, está asociada a una reducción significativa del riesgo de trastornos neurodegenerativos

01/10/2025
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Guías y tutoriales   Salud Cerebral

¿Será que consumir más colina reduce el riesgo de trastornos neurológicos?

Conocida por su papel en varias funciones esenciales del organismo, la colina es estudiada cada vez más por su relación con la salud cerebral y cognitiva. Nuevos estudios revelan interesantes perspectivas...

29/09/2025
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Informes   Salud Cerebral
Estudios e ingredientes para la memoria

Memoria: experimentos inquietantes e ingredientes que salvan vidas

¿Recuerdos transmitidos por inyección? ¿Gusanos capaces de recordar una habilidad después de ser decapitados? Tras estos experimentos, la investigación sobre la memoria avanza, demostrando que la nutrición del cerebro tiene un brillante futuro por delante.

26/06/2025
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Informes   Salud Cerebral
La creatina como nootrópico

Un estudio demuestra que la creatina es un potente estimulante cerebral

Suplemento muy popular entre los culturistas, la creatina también podría potenciar nuestro cerebro, según un estudio científico publicado en 2024. Descubramos cómo.

30/04/2025
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Informes   Salud Cerebral
Multivitamínicos contra el deterioro cognitivo

Estudio clínico: ¿Pueden los multivitamínicos retrasar el deterioro cognitivo?

Muchos científicos tratan de frenar el deterioro cognitivo relacionado con la edad. El estudio COSMOS analizó el impacto de los suplementos multivitamínicos y minerales en la cognición. Más información sobre los resultados de este estudio a gran escala.

01/04/2025
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Guías y tutoriales   Salud Cerebral
Vitaminas para la memoria y el cerebro

Las 4 mejores vitaminas para la memoria

La alimentación desempeña un papel clave para la salud del cerebro. Pero ¿qué vitaminas en particular pueden ayudarle a mantener y preservar la memoria?

24/04/2024
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Listas   Salud Cerebral
Problemas de memoria

¿Qué tomar para la memoria?

La memoria, una auténtica biblioteca de recuerdos, se deteriora con el paso del tiempo, lo que dificulta la retención y recuperación de información. ¿Qué compuestos favorecen eficazmente la memoria?

06/02/2024
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Informes   Salud Cerebral
Persona mayor con demencia

¿Ayuda la vitamina D a prevenir la demencia?

Un estudio realizado a lo largo de 35 años, publicado en diciembre de 2022, analizó la relación entre los niveles de vitamina D y el deterioro cognitivo en personas mayores. Analizamos un descubrimiento que está cambiando la faz de la enfermedad de Alzheimer.

01/03/2023
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