Según los investigadores, el 40 % de los casos de Alzheimer podrían evitarse con algunas medidas preventivas adaptadas y tomando en cuenta factores de riesgo. Por tanto, le presentamos nuestros 3 consejos para prevenir la enfermedad de Alzheimer.
Dotado de una increíble complejidad, el cerebro controla a distancia todas las funciones de nuestro organismo. Descubra las 2 sustancias claves para protegerlo de manera óptima.
Exámenes de fin de año, desafíos profesionales, ganas de mantener sus capacidades cerebrales a lo largo de los años, etc. Descubra los mejores nootrópicos naturales para estimular sus capacidades cognitivas.
¿Conoce usted la dieta MIND? Este conjunto de prácticas dietéticas ha sido diseñado para favorecer la salud cerebral. Descubra nuestras ideas y recetas para ponerlas en práctica.
¿Le apetece reflexionar más rápidamente, durante más tiempo, más eficazmente? Descubra los 7 productos naturales “nootrópicos” más eficaces para ayudar al cerebro a concentrarse y a funcionar de la mejor manera posible.
Aparecido hace 270 millones de años, antes de la aparición de las flores y de los dinosaurios, el ginkgo se lleva utilizando desde hace más de 4.000 años en la medicina china. Descubra todo lo que el “árbol de las mil propiedades” le puede aportar...
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¿Hay complementos alimenticios que ayuden realmente a mejorar la memoria y los trastornos cognitivos?
Numerosos estudios coinciden en que no tenemos que ver el deterioro cerebral como algo inevitable. Podemos actuar para proteger, reforzar y estimular sus funciones cognitivas. He aquí cinco consejos para conservar la memoria.
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