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Blog Corazón & Circulación

Listas   Corazón & Circulación
Beneficios de la vid roja para la circulación

Vid roja: cuatro beneficios para la salud que debe conocer

04/02/2026

La vid roja es mucho más que una planta asociada al vino. Se utiliza desde la Antigüedad para favorecer la circulación venosa y aliviar la sensación de piernas pesadas. Encuentre aquí lo que hay que saber para aprovechar sus beneficios.

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Corazón & Circulación
Guías y tutoriales   Corazón & Circulación
Todo lo que hay que saber sobre la hipotensión ortostática

Hipotensión ortostática: síntomas, causas y soluciones naturales

Cuando se pasa bruscamente de estar sentado o acostado a estar de pie, es posible sufrir de una caída de la presión arterial. Este fenómeno es conocido como hipotensión ortostática y puede provocar mareos, fatiga y/o visión borrosa. ¿Cómo actuar ante esta situación?

30/01/2026
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Guías y tutoriales   Corazón & Circulación
Los posibles beneficios de la castaña de Indias para la circulación

¿La castaña de Indias es una aliada natural para la circulación sanguínea?

Piernas pesadas, varices, hemorroides... ¿Y si la solución se escondiera en un árbol? Utilizada desde hace siglos, el extracto de castaña de Indias contiene principios activos conocidos por sus beneficios para la circulación sanguínea. Descubra más sobre sus mecanismos de acción.

27/01/2026
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Guías y tutoriales   Corazón & Circulación
Fluidificación de la sangre

¿Cómo diluir la sangre de forma natural?

Descubra cómo diluir la sangre y favorecer una buena circulación a través de la dieta, el estilo de vida y ciertas sustancias vegetales, sin tener que recurrir a los fármacos.

09/07/2025
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Listas   Corazón & Circulación
Los alimentos más ricos en omega 3

Omega 3: ¿qué alimentos contienen más?

Los omega-3 son ácidos grasos poliinsaturados fundamentales para la salud del corazón, el cerebro y los ojos. Pero, ¿qué alimentos contienen más omega 3?

18/03/2025
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Guías y tutoriales   Corazón & Circulación
Cápsulas de coenzima Q10

Coenzima Q10: ¿qué contraindicaciones existen?

Cada vez más popular en nutrición celular, la coenzima Q10 está no obstante sujeta a ciertas contraindicaciones. ¿Cuáles son estas contraindicaciones?

16/11/2024
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Guías y tutoriales   Corazón & Circulación
Piernas hinchadas

¿Qué complemento alimenticio tomar en caso de piernas cansadas?

Piernas cansadas, pantorrillas dolorosas o pies hinchados… Más de un adulto de cada tres se queja de problemas de circulación venosa en las piernas. Descubra los mejores complementos alimenticios para que le ayuden a recuperar unas piernas ligeras.

16/11/2024
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Preguntas y respuestas   Corazón & Circulación
Beneficios del óxido nítrico

Óxido nítrico: ¿cuáles son sus beneficios? ¿Cómo puede potenciarse este vasodilatador?

Gas producido de forma natural por el cuerpo humano, el óxido nítrico tiene propiedades muy interesantes para la salud: flujo sanguíneo, vigor masculino y femenino, inmunidad, digestión... Descubra los beneficios del óxido nítrico y consejos para aumentar sus niveles en el organismo.

15/10/2024
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Listas   Corazón & Circulación
Alimentos para aliviar las hemorroides

Hemorroides: ¿qué alimentos deben evitarse o favorecerse para aliviarlas?

¿Dolor, ardor, picor en el ano? Si eres propenso a las crisis o ataques hemorroidales, descubra qué alimentos evitar y cuáles elegir para las hemorroides, así como algunos consejos para reducir el riesgo de recurrencia.

03/09/2024
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Informes   Corazón & Circulación
Astrágalo para la hipertensión

¿Reduce el astrágalo la hipertensión?

El astrágalo es una planta adaptógena líder en la medicina tradicional china, con numerosos beneficios para la salud. Pero, ¿es eficaz para reducir la hipertensión arterial?

04/01/2024
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ESTUPENDO EN EN QUE LA VOLUNTAD

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