Perdre du poids, se sevrer du sucre, préserver sa santé : quelle que soit la raison, les régimes sans sucre sont de plus en plus adoptés. Découvrez les aliments autorisés et interdits dans un régime sans sucre.
Le mauvais cholestérol : qui est-il ? Comment le combattre ? Découvrez 8 mesures simples et naturelles pour diminuer le taux de cholestérol LDL dans le sang.
« Arbre miracle », « arbre de vie », « richesse de l’Inde »... Plante phare de la médecine ayurvédique utilisée depuis des siècles en Inde et en Afrique, le moringa ne cesse de surprendre par sa valeur nutritive et ses propriétés uniques...
La berbérine fait partie des substances que l’on s’arrache aux États-Unis. Découvrez ce composé non médicamenteux et sûr, réputé pour prolonger l'espérance de vie et réguler la glycémie.
Le cholestérol vous fait courir des risques. Optez pour des solutions naturelles et sûres pour limiter l’impact du cholestérol sur votre organisme et entretenir votre santé.
Savez-vous pourquoi il est plus pertinent de prendre de la levure de riz rouge le soir avant le coucher ? Et son intérêt pour la santé du coeur ?
Tour d'horizon des meilleurs compléments naturels pour diminuer les taux de sucres sanguins chez les personnes diabétiques et prédiabétiques.
Utilisée dans les médecines traditionnelles asiatiques, la berbérine fait un véritable tabac dans la prise en charge du diabète de type 2...
Quelques explications s’imposent pour mieux comprendre ce que sont le cholestérol, l’hypercholestérolémie, le bon cholestérol, le mauvais cholestérol et une alimentation anti-cholestérol.
Les graines sont actuellement très en vogue, et pas seulement pour leur côté croquant et savoureux. Zoom sur trois graines aux vertus insoupçonnées !
Si vous revenez d’un laboratoire d’analyses avec des examens lipidiques indiquant un taux de cholestérol élevé, corrigez votre mode de vie. Quels sont les aliments à privilégier ?
Le diabète de type 2, qui représente 90% des diabètes, touche près de 5% de la population et est en constante évolution depuis quelques années. Pourquoi ? Comment agir ? Quels gestes adopter ? On vous dit tout.
Pour réguler, prévenir ou baisser le mauvais cholestérol, nous avons sélectionné le best of des aliments à mettre au menu le plus régulièrement possible.
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