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Fotografía de una comida rica en grasas
Preguntas y respuestas
Corazón y Circulación
¿Se absorben mejor los omega 3 cuando se toman a la vez que una comida rica en grasas?

¿Por qué hay que tomar los omega 3 a la vez que una comida grasa? ¿Es una manera de minimizar los efectos secundarios o de mejorar su eficacia?

Preguntas y respuestas
Próstata
¿Cuál es el mejor complemento alimenticio para los problemas de próstata?

Así pues, presentamos en orden de pertinencia, los mejores complementos para la próstata según la literatura científica.

Levadura roja extraída de arroz fermentado
Preguntas y respuestas
Colesterol
¿Por qué tomar levadura roja de arroz por la noche?

¿Sabe usted por qué es más conveniente tomar la levadura roja de arroz por la noche antes de acostarse? ¿Y el interés que tiene para la salud del corazón?

Frutas y verduras de otoño
Informes
Fatiga
Las mejores frutas y verduras de otoño y los trucos para aprovecharse de sus beneficios

Consumir alimentos de temporada es el seguro para abastecerse de valiosos micronutrientes para la salud. Siempre que contemos con los alimentos adecuados y que conozcamos los trucos para maximizar sus beneficios...

Listas
Menopausia
Menopausia: nuestros 12 consejos para reducir sus síntomas

La menopausia es una etapa delicada en la vida de una mujer… Siga nuestros consejos para ayudarle a atravesar este periodo con toda tranquilidad.

Preguntas y respuestas
Visión y Audición
¿Cuáles son los mejores complementos naturales para conservar su vista?

¿Cuáles son los mejores complementos naturales para conservar su vista? ¿Puede mejorar su vista con las plantas?

Ilustración de bacterias probióticas
Preguntas y respuestas
Digestión
¿Cuánto tiempo deben durar las curas de probióticos?

Las curas de probióticos son soluciones naturales para reducir las infecciones, combatir la inflamación y mejorar la digestión. ¿Pero cuánto tiempo deben durar?

Informes
Longevidad (Anti-envejecimiento)
La cúrcuma desmantela un triturador de proteínas implicado en el cáncer

Si usted está interesado(a) en la medicina natural, no puede haber pasado por alto esta planta a la que se le da el sobrenombre del "sol en polvo" y que hace felices a las poblaciones asiáticas desde hace miles de años: la cúrcuma

Listas
Estrés y Estado de ánimo
Alimentar su creatividad y su buen humor: sí, es posible y está probado científicamente

No sólo los nutrientes que se comen modifican nuestro estado de ánimo, sino que además transforman nuestras ganas y nuestro comportamiento. Durante mucho tiempo.

Dos personas hablan sobre el cáncer
Conversaciones
Longevidad (Anti-envejecimiento)
La conversación sobre el cáncer que usted desearía haber leído antes

Alimentación, impacto del estrés, posibles causas de las mutaciones, explicación de los fenómenos… Dos interlocutores exploran en profundidad los lugares escondidos del cáncer.

Preguntas y respuestas
Colesterol
¿Cuáles son los mejores complementos para disminuir los niveles de azúcar en sangre (glucemia) en las personas prediabéticas o diabéticas?

¿Cuáles son los mejores complementos para disminuir los niveles de azúcar en sangre (glucemia) en las personas prediabéticas o diabéticas?

Guías y tutoriales
Fatiga
A cada uno su antioxidante : ¿Cuál es el que más le conviene?

Los metales que se oxidan, las frutas y las verduras que se estropean, las grasas que se enrancian…Nuestro organismo no es el único que es víctima de la oxidación, este fenómeno que conlleva daños celulares irreversibles y que está asociado a un centenar de enfermedades y patologías, estando el cáncer y los trastornos cardiovasculares a la cabeza. En el ser humano, hay una causa principal totalmente desconocida: la transformación vital del oxígeno en agua.

Listas
Adelgazamiento
Objetivo: vientre plano. Cuatro complementos alimenticios adelgazantes naturales

Olvida el sinfín de regímenes hipocalóricos, sus peligros y su efecto rebote. Existen otras soluciones mucho más eficaces para reducir la silueta de forma duradera.

Listas
Equilibrio interior
La migraña en siete preguntas

La migraña es una enfermedad dolorosa y limitante que provoca muchas dudas. ¿Qué es la migraña? ¿Cuáles son sus síntomas? ¿Cómo se reconoce el dolor de la migraña? ¿A quién le afecta? ¿Cuáles son los tratamientos disponibles?

Preguntas y respuestas
Cabello
Vuelve el sol: ¿cómo preparar y proteger tu piel?

¡El verano se acerca y con él el sol! A pesar de todos las cosas buenas relacionadas con la vuelta del sol, este también es un enemigo para nuestra piel. Fíjate bien en estos 3 consejos naturales para preparar la piel ante el sol.

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