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Dieta FODMAP con diversos alimentos
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Dieta baja en FODMAP: alimentos recomendados y prohibidos

El síndrome de intestino irritable (SII) es un trastorno intestinal muy extendido. Una dieta baja en azúcares fermentables, llamadas FODMAP, ayuda a aliviar sus síntomas. Descubra a qué alimentos hay que dar preferencia o evitar.

Complemento para la salud ocular
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¿Cuál es el mejor complemento alimenticio para los ojos?

¿Sabe usted qué complemento alimenticio apoya más eficazmente la salud de sus ojos? Este artículo le permitirá verlo más claro...

Mujer mayor que padece osteoporosis
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Articulaciones
¿Qué complemento alimenticio hay para fortalecer los huesos?

Estructura de nuestro organismo, los huesos protegen nuestros órganos internos dirigiendo nuestra movilidad. Descubra las mejores sustancias naturales para conservar su capital óseo.

Mujer que quiere reducir sus mejillas
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¿Cómo reducir el volumen de sus mejillas? Técnicas, alientos y complementos

¿Tiene ganas de afinar sus mejillas y de redefinir su óvalo facial? Le presentamos 6 trucos naturales eficaces para reducir el volumen de sus mejillas.

Opinión de profesionales de la salud sobre nuestros complementos alimenticios
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¿Por qué estos expertos de la salud recomiendan SuperSmart?

¿Se pregunta usted por qué farmacéuticos, naturópatas o nutricionistas recomiendan SuperSmart? Les hemos dado la palabra. Descubra sus opiniones y sus productos favoritos.

Probióticos en la microbiota intestinal
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Probióticos: ¿se pueden tomar todo el tiempo?

¿Se pueden tomar probióticos continuamente, o es mejor hacer pausas a intervalos regulares? Descubra nuestros consejos sobre este tema.

Mujer menopáusica con sofoco y migraña
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¿Cómo aumentar su nivel de progesterona de forma natural?

En la menopausia, el nivel de progesterona disminuye, provocando toda una serie de molestias. Le presentamos algunos consejos para aumentarla de forma natural.

Hombre que tose y se sujeta el pecho
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Salud respiratoria: 7 remedios naturales contra la tos

¿Le molesta a usted regularmente una tos seca o productiva (con flemas), diurna o nocturna, puntual o persistente? Le presentamos 7 remedios naturales contra la tos, perfectos para cuidar su salud respiratoria.

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¿Se pueden tomar complementos alimenticios caducados?

¿Debe un complemento alimenticio que ha sobrepasado su fecha de caducidad ir inexorablemente a la basura? Todas las respuestas en este artículo.

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Medicina tradicional rusa: principio y sustancias claves

Menos conocida que la medicina china o la ayurvédica, la medicina tradicional rusa sigue teniendo el mismo éxito entre los ciudadanos rusos. Descubra sus remedios naturales bien guardados.

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Los 5 mejores complementos alimenticios para el sueño

¿Tiene usted siempre dificultades para caer en los brazos de Morfeo? Descubra rápidamente los 5 complementos alimenticios imprescindibles para renovarse con un sueño de calidad.

Hipersensible al gluten que rechaza el pan
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¿Soy intolerante (o hipersensible) al gluten?

¿Es usted intolerante o hipersensible al gluten? Distinga por fin lo verdadero de lo falso leyendo nuestro dosier completo sobre el tema.

Jalea real, miel, polen y flores
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Los mejores complementos alimenticios para desarrollar la musculatura

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Trastornos de la erección: remedios naturales eficaces

Los problemas de erección afectan a numerosos hombres, en particular pasados los 40 años. ¿A qué son debidos estos trastornos? ¿Qué remedios naturales hay para evitarlos?

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