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Pueraria Mirifica es un suplemento dietético rejuvenecedor extraído de la planta del mismo nombre. Su alto contenido natural de fitoestrógenos específicos lo hace útil para reducir los efectos de la menopausia y aumentar el tamaño de los senos. Pero los estudios científicos demuestran que ofrece muchos más beneficios para la salud en general.
También conocida como "kwao krua", la Pueraria Mirifica es una planta autóctona de Tailandia. Los beneficios de la kwao krua se atribuyen en gran medida a su contenido excepcionalmente alto de fitoestrógenos, que son moléculas naturales capaces de imitar la acción de las hormonas sexuales del estrógeno.
Pueraria Mirifica contiene tres tipos de fitoestrógenos: isoflavonas (genistina, genisteína, daidzeína, daidzina, kwakhurina, tuberosina, puerarina, mirificina y puemiricarpeno), coumestanos (coumestrol, mirificoumestan, mirificoumestan glicol) y cromenos (miroestrol, dioximiroestrol e isomiroestrol). Todos estos compuestos son estructuralmente similares a la principal hormona sexual femenina, que mantiene la fertilidad y los caracteres sexuales secundarios en las mujeres.
Más concretamente, el hormona es responsable de:
El estriol es similar al miroestrol, que es el fitoestrógeno con la actividad estrogénica más significativa. El estriol también se considera el más seguro para los hombres, lo que hace que la Pueraria Mirifica para hombres sea una posibilidad.
Sin embargo, tenga en cuenta que el kwao krua no debe confundirse con al Kudzu (Pueraria hirsuta), que tiene diferentes propiedades y usos.
En su completa guía, "Pueraria Mirifica: beneficios de la hierba maravillosa", los doctores Richard Passwater y Margaret Ritchie describen con detalle las propiedades de esta planta, validadas científicamente. Desde el alivio de los síntomas de la menopausia hasta el aumento del deseo sexual, este suplemento vital tiene numerosos beneficios.
Después de la menopausia, los niveles de la principal hormona sexual femenina caen drásticamente, y, aunque hay una variación considerable entre los individuos, esto puede dar lugar a algunos síntomas muy desagradables. Algunas mujeres tienen la suerte de evitar estos síntomas por completo, pero para otras son un obstáculo importante en su vida diaria.
Y aunque los síntomas tienden a remitir con el tiempo, una cuarta parte de las mujeres seguirán afectadas una década después de su última menstruación. Los síntomas incluyen sofocos, sudores nocturnos, dolores de cabeza, fatiga crónica, problemas de sueño, sequedad vaginal, problemas urinarios -necesidad urgente de expulsar agua y cistitis- y dolores articulares.
Y cada vez más mujeres, deseosas de evitar la controvertida vía de la terapia hormonal sustitutiva, recurren a los suplementos de fitoestrógenos para compensar la pérdida repentina de estrógenos y aliviar los síntomas que la acompañan. En este sentido, los suplementos sólo deben tomarse mientras los síntomas continúen.
También es importante tener en cuenta que cuando el cuerpo produce demasiado estrógeno, los fitoestrógenos pueden bloquear los efectos adversos. Sin embargo, cuando el cuerpo deja de producirlo, los fitoestrógenos pueden compensar, al menos parcialmente, la repentina escasez y ayudar a reducir los síntomas asociados.
La libido baja es común de vez en cuando, pero no debería ser una preocupación constante. Si lo es, es posible que haya una condición subyacente que lo esté causando. Hay varios problemas que pueden provocar una libido baja, como un desequilibrio hormonal, ciertos medicamentos recetados, la depresión, las enfermedades crónicas, el envejecimiento, el estrés y el abuso del alcohol.
Durante la menopausia, la libido también se ve afectada. Los niveles de hormona reproductiva masculina y estrógeno disminuyen, lo que dificulta la excitación. La falta de estrógenos también puede provocar sequedad vaginal. Además, la pared vaginal puede adelgazar -lo que se conoce como atrofia vaginal-, lo que puede causar molestias durante el coito.
La menopausia conlleva otros cambios físicos que pueden afectar a la libido. Si tiene sofocos o sudores nocturnos, es posible que no duerma lo suficiente y, por lo tanto, esté demasiado cansada para tener relaciones sexuales.
La menopausia afecta al pecho de tres maneras diferentes:
Estudios muestran que el descenso repentino de estrógenos es lo que hace que la forma y el tamaño de los pechos cambien drásticamente. A medida que se acerca la menopausia y los niveles de estrógeno descienden, el sistema lácteo de los pechos comienza a cerrarse. Además, el tejido glandular de los pechos empieza a reducirse. El resultado es que los pechos parecen menos densos y se vuelven más gordos. Son estas condiciones las que conducen a la flacidez.
Algunas personas recurren al ejercicio para mantener la forma de sus pechos. Con el régimen adecuado, los músculos que se encuentran debajo del tejido mamario pueden revitalizarse. Sin embargo, aunque el ejercicio es bueno para la salud en general, sin el equilibrio hormonal adecuado, resulta difícil rejuvenecer completamente el tejido mamario.
Pueraria Mirifica contiene fitoestrógenos, que de acuerdo a estudios realizados, pueden hacer que los pechos sean más grandes, más firmes y más redondos. Incluso puede reducir las estrías que aparecen en los pechos por la pérdida o el aumento de peso, sobre todo después del embarazo. Combine el kwao krua con una rutina diaria de ejercicios dirigidos al pecho para conseguir unos senos más sanos y fuertes.
Según la Clínica Mayo, la menopausia puede producirse en cualquier momento a partir de los 40 o 50 años, pero la edad media es de unos 51 años. La menopausia se diagnostica cuando la mujer pasa un año completo sin menstruar.
Este proceso natural conlleva muchos síntomas, algunos de los cuales pueden ser bastante incómodos. Antes de este cambio, algunas mujeres experimentan signos de menopausia, como:
Cada mujer experimenta síntomas diferentes, y pueden incluir la omisión de períodos antes de que se detengan totalmente. Es posible tener la menstruación un mes y luego saltarse varias seguidas. A veces, el ciclo mensual incluso vuelve a la normalidad después de parar durante un tiempo.
Además, algunas mujeres experimentan ciclos más cortos que hacen que sus periodos aumenten en frecuencia. A pesar de esta ovulación irregular, todavía es posible quedarse embarazada. Si no tienes la menstruación, es posible que quieras hacerte una prueba de embarazo para asegurarte de que la causa es la menopausia.
La Pueraria Mirifica produce efectos similares a los del estrógeno, por lo que podría experimentar los siguientes efectos secundarios:
Dicho esto, se han documentado muy pocos efectos secundarios adversos. También se considera una alternativa más segura a la terapia hormonal convencional. En comparación, estas terapias hormonales tienen efectos secundarios conocidos, algunos de los cuales son bastante graves. Estudios han demostrado que existe una mayor probabilidad de sufrir coágulos de sangre, cáncer, derrames cerebrales e infartos de miocardio por someterse a una terapia hormonal.
En comparación, a un estudio de 2016 demostró que una solución con un 0,3% de Pueraria Mirifica podía aumentar significativamente la probabilidad de cáncer de endometrio y de mama en ratas hembras cuando se tomaba durante 36 semanas. Por esta razón, siempre es mejor hablar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento.
Además, las madres embarazadas y en periodo de lactancia no deben tomar Pueraria Mirifica debido a su efecto similar al del estrógeno. Tampoco se recomienda a las mujeres que padecen enfermedades sensibles a los estrógenos, como fibromas uterinos, endometriosis, cáncer de ovarios y cáncer de mama.
Las personas con enfermedades hepáticas también deben vigilar de cerca su uso de Pueraria Mirifica. Los metabolitos de la hierba se descomponen en el hígado y tomar demasiado podría provocar daños con el tiempo.
Algunos de los fitoestrógenos del kwao krua, como la daidzeína, pueden convertirse en moléculas más activas al entrar en contacto con la flora intestinal. Sin embargo, esta conversión depende de la composición de esta microflora y parece ser más eficaz en los vegetarianos.
En este momento, no está claro si la Pueraria Mirifica interactúa con otros medicamentos.
No exceda la dosis diaria recomendada. Este producto es un suplemento nutricional y no debe usarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada o de un estilo de vida saludable.
Conserve en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar directa, el calor y la humedad. Mantenga fuera del alcance de los niños.
Si está embarazada, amamantando o tiene alguna condición médica, consulte a su proveedor de atención médica antes de usar este producto.
Consulte a su proveedor de atención médica antes de usarlo, especialmente si está tomando algún medicamento u otros suplementos, ya que pueden ocurrir interacciones potenciales.