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Plantas contra el colesterol
Listas Colesterol

Las 3 mejores plantas anticolesterol

16/11/2024

¿Quiere reducir sus niveles de colesterol de forma natural? Descubra las 3 plantas más eficaces contra el colesterol malo LDL y excelentes para la salud cardiovascular.

Lea el artículo
Colesterol
Listas Colesterol
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¿Quiere reducir sus niveles de colesterol de forma natural? Descubra las 3 plantas más eficaces contra el colesterol malo LDL y excelentes para la salud cardiovascular.

16/11/2024
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Informes Colesterol
Trigliceridemia alta

Trigliceridemia alta: ¿qué hacer?

Tener un nivel alto de triglicéridos puede ser peligroso para la salud. Afortunadamente, existen soluciones para bajarlo drásticamente. Esto es todo lo que necesita saber.

13/11/2024
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Preguntas y respuestas Colesterol
Semillas de calabaza anticolesterol

¿Ayudan las semillas de calabaza a reducir los niveles de colesterol?

Se atribuyen muchos beneficios a las semillas de calabaza, entre ellos la reducción de los niveles de colesterol. Pero, ¿es esto realmente cierto?

01/03/2024
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Informes Colesterol
Propiedades de la moringa

Moringa: las 4 virtudes del Árbol de la vida

La Moringa oleifera o “Árbol de la vida” es una planta emblemática de la alimentación y de la farmacopea tradicional de muchos países tropicales, conocida por tratar 300 enfermedades. Nos centramos en 4 de sus propiedades principales.

06/12/2023
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Guías y tutoriales Colesterol
Carga glucémica de los alimentos

Carga glucémica: tabla resumen

¿Quiere seguir una dieta de baja carga glucémica? Aquí tiene una tabla con el índice glucémico y la carga glucémica de los alimentos más comunes, por orden alfabético.

14/11/2023
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Guías y tutoriales Colesterol
Varios alimentos con bajo índice glucémico

Alimentos de bajo índice glucémico: ¿qué son? ¿Por qué consumirlos?

Además de a las personas con diabetes y/u obesidad, a todo el mundo le interesa conocer los alimentos con un índice glucémico bajo. Descubra cuáles son estos alimentos de IG bajo.

18/07/2023
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Preguntas y respuestas Colesterol
Complementos alimenticios para diabéticos

Diabetes: ¿qué complementos alimenticios tomar?

Definido por una hiperglucemia crónica, la diabetes se debe, en la mayoría de los casos, en los países occidentales, a nuestro modo de vida. Afortunadamente, ciertos complementos pueden ayudar a regular la glucemia.

27/12/2022
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Preguntas y respuestas Colesterol
Cereales y semillas

¿Qué cereales son buenos o malos para la salud?

Cereales integrales, refinados, industriales, con o sin azúcar: por fin un artículo hace la selección entre los cereales a los que hay que dar preferencia para su salud y los que hay que evitar.

17/08/2022
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Guías y tutoriales Colesterol
Hombre que sigue una dieta sin azúcar añadido

Dieta sin azúcar: alimentos autorizados y prohibidos

Perder peso, abstenerse de azúcar, mantener su salud: sea cual fuere la razón, las dietas sin azúcar se adoptan cada vez más. Descubra los alimentos autorizados y prohibidos en un régimen sin azúcar.

01/09/2021
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Productos de excelente calidad!

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